Οι σταφίδες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον καθαρισμό του ήπατος, σύμφωνα με μια παραδοασιακή ρώσικη συνταγή που επικαλείται o ιστότοπος healthyfoodhouse.com, Η συνταγή είναι αρκετά απλή και το μόνο υλικό που θα χρειαστείτε είναι καλής ποιότητας μαύρες σταφίδες. Επιλέξτε βιολογικές μιας και ο σκοπός είναι να καθαρίσουμε το συκώτι και όχι να το επιβαρύνουμε περαιτέρω.

Εκτέλεση:

Το πρωί βυθίστε μισό φλιτζάνι σταφίδες σε ζεματιστό νερό και αφήστε τες για 15 λεπτά.

Έπειτα, αδειάστε το νερό και ξεπλύνετε καλά τις σταφίδες με τρεχούμενο νερό.

Στη συνέχεια ξαναγεμίστε το φλιτζάνι με νερό σε θερμοκρασία δωματίου, το οποίο όμως θα έχετε βράσει πιο πριν. Σκεπάστε και αφήστε το μείγμα για 24 ώρες, μέχρι το επόμενο πρωί δηλαδή.

Το πρωί της επόμενης μέρας, πιείτε το ζουμί και φάτε τις σταφίδες. Ξαπλώστε στο κρεβάτι για μιάμιση με δύο ώρες τοποθετώντας μια ζεστή κομπρέσα ή ένα μπουκάλι με ζεστό νερό στη δεξιά πλευρά του στομαχιού σας.

Η διαδικασία αυτή επαναλαμβάνεται μια φορά την εβδομάδα για ένα μήνα και μπορείτε να την κάνετε δύο φορές το χρόνο. Ιδανικά ανά εξάμηνο.

Διαβάστε κι άλλους τρόπους καθαρισμού του ήπατος

Διαβάστε μια εύκολη και αποτελεσματική συνταγή για τον καθαρισμό του παχέως εντέρου

Λάβετε τα άρθρα που σας ενδιαφέρουν στο e-mail σας

Δείτε όλες τις εκδηλώσεις του μήνα

Διαβάστε επίσης
Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε