, ,

Ωμοφαγική Συνταγή: Φτιάξτε λαχταριστές σοκολατένιες τρούφες με ξηρούς καρπούς

Μια λαχταριστή συνταγή για να φτιάξετε τρούφες σοκολάτας με ξηρούς καρπούς. ΣυστατικάAdvertisment • 5 φρέσκοι χουρμάδες χωρίς κουκούτσι • 1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα • 1/2

Μια λαχταριστή συνταγή για να φτιάξετε τρούφες σοκολάτας με ξηρούς καρπούς.

Συστατικά

Advertisment

• 5 φρέσκοι χουρμάδες χωρίς κουκούτσι

• 1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα

• 1/2 φλιτζάνι καρύδια

Advertisment

• 1 κουταλιά της σούπας έλαιο καρύδας λιωμένο

• 1/4 του φλιτζανιού κακάο σε σκόνη

• τριμμένη καρύδα για το πασπάλισμα

Παρασκευή

Βάλτε τα καρύδια στο μπλέντερ και προσθέστε σιγά σιγά τους χουρμάδες και το έλαιο καρύδας μέχρι να ανακατευτούν καλά. Φτιάξτε με το μείγμα μπαλάκια, καλύψτε τα με καρύδα και απολαύστε τα. Φυλάξτε το γλυκό στο ψυγείο – αν βέβαια κρατηθείτε και δεν το φάτε πρώτα!

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Συνταγή | Το απόλυτο smoothie για αποτοξίνωση του οργανισμού
Συνταγή | Παραδοσιακή σκορδαλιά με ψωμί (βίντεο)
Εύκολη συνταγή για λαγάνα | Με υλικά που έχουμε όλοι στην κουζίνα μας
4 φαγητά που δεν είχατε σκεφτεί ότι μπορείτε να προσθέσετε ρίγανη για extra γεύση

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση