Φως και μεταβολισμός

Ο μεταβολισμός είναι το σύνολο των βιοχημικών αντιδράσεων που πραγματοποιούνται στα κύτταρα των ζωντανών οργανισμών. Συνεπώς ο μεταβολισμός περιλαμβάνει όλες εκείνες τις βιοχημικές διαδικασίες που εμπλέκονται στην παραγωγή και στην απελευθέρωση της ενέργειας.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τον μεταβολισμό, όπως είναι το ύψος, το φύλο, η ηλικία αλλά και η δράση ορισμένων ορμονών.

Τώρα, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Northwestern στην Αμερική, βρήκαν πως άλλος ένας απροσδόκητος παράγοντας μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του μεταβολισμού. Αυτός είναι η έκθεση σε δυνατό τεχνητό φως, κατά τη διάρκεια όλης της ημέρας, γεγονός που βλάπτει τον μεταβολισμό και ευθύνεται για την πρόσληψη βάρους.

Μετά από έρευνα διαπίστωσαν πως η έκθεση σε δυνατό φως αυξάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη, δηλαδή εμποδίζει τον οργανισμό να μεταβολίσει επαρκώς τα σάκχαρα που βρίσκονται στο αίμα, με αποτέλεσμα να αυξάνεται το σωματικό βάρος και το λίπος στο σώμα.

Δείτε όλες τις εκδηλώσεις του μήνα

Διαβάστε επίσης
Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε