Αντέχεις να είσαι ευτυχισμένος;

Αντέχεις να είσαι ευτυχισμένος;

Είσαι σε μια σχέση που σου φαίνεται τέλεια. Νιώθεις πως έχεις βρει τον άνθρωπό σου. Επιτέλους αυτό που πάντα έψαχνες. Τα πηγαίνετε πολύ καλά. Καταλαβαίνεστε πολύ καλά και μπορείτε και τελειώνετε ο ένας τις προτ...
Για κάποιο λόγο γίνονται όλα. Για ποιον;

Για κάποιο λόγο γίνονται όλα. Για ποιον;

Όλα για κάποιο λόγο γίνονται. Είναι μια έκφραση που χρησιμοποιούμε πολλοί από εμάς όταν δεν μπορούμε να εξηγήσουμε κάτι που μας έχει συμβεί. Κάτι το οποίο μας έχει επηρεάσει συνήθως αρνητικά και έχουμε ανάγκη ν...
Για ποιο λόγο είμαστε αναποφάσιστοι;

Για ποιο λόγο είμαστε αναποφάσιστοι;

Λίγο πολύ όλοι μας δυσκολευόμαστε στη λήψη κάποιων αποφάσεων, ακόμα και σε καθημερινή βάση. Οι αποφάσεις οι οποίες μας δυσκολεύουν είναι οι αποφάσεις στις οποίες εμπλέκεται το συναίσθημα συνήθως, και όχι αυτές ...
Μπορεί το άγχος να γίνει φίλος σου;

Μπορεί το άγχος να γίνει φίλος σου;

Το στρες έχει ανακηρυχθεί ίσως στον νούμερο ένα εχθρό της σημερινής κοινωνίας. Ένας πολύ μεγάλος αριθμός ερευνών έχει συνδέσει το στρες με την αυξημένη πιθανότητα να νοσήσεις από ένα ευρύ φάσμα παθήσεων, από έν...
Το πώς επιβραβεύουμε τα παιδιά έχει πολύ μεγαλύτερες συνέπειες από όσο φανταζόμασταν

Το πώς επιβραβεύουμε τα παιδιά έχει πολύ μεγαλύτερες συνέπειες από όσο φανταζόμασταν

«Μπράβο που βρήκες τη λύση Κατερίνα. Πόσο έξυπνη είσαι!» «Τι ωραία που το ζωγράφισες, αυτό. Είσαι καταπληκτικός ζωγράφος Θοδωρή!» «Μα τι καλή χορεύτρια που είσαι Ιωάννα!» Ακούμε και λέμε συχνά τέτοια π...
Εγώ ξέρω τι θέλω από μια σχέση

Γιατί αποτυγχάνουν τα πρώτα ραντεβού;

Γιατί αποτυγχάνουν τα πρώτα ραντεβού; Όσοι και όσες συνεχίζουν να ψάχνουν μια συντροφική σχέση και μετά τα 35, συνήθως αναπτύσσουν ένα συγκεκριμένο τρόπο σκέψης. Όσο μεγαλώνουμε τόσο παραπάνω ξέρουμε τι θέλουμ...
Τρία σημάδια ότι η σχέση σου μάλλον δεν είναι υγιής

Τρία σημάδια ότι η σχέση σου μάλλον δεν είναι υγιής

Όταν είμαστε σε μια νοσηρή σχέση το καταλαβαίνουμε συνήθως εύκολα. Νιώθουμε πιεσμένοι, υπάρχουν συνεχείς καβγάδες, διαφωνίες ή απλά βαριόμαστε. Ακόμα και αν δεν το καταλαβαίνουμε εμείς σίγουρα οι φίλοι μας θα τ...
Δε θα έπρεπε να νιώθω έτσι...

Δε θα έπρεπε να νιώθω έτσι…

Πόσες φορές σου έχει τύχει να πεις «Δε θα έπρεπε να νιώθω έτσι τώρα». «Δεν είναι σωστό να του θυμώσω». «Έχει κάνει τόσα για μένα». «Δεν πρέπει να νιώθω απογοήτευση. Αφού έχω τα πάντα στη ζωή μου. Μα, είμαι τόσο...
Για ποιο λόγο μας δυσκολεύει η καθημερινότητά μας και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Για ποιο λόγο μας δυσκολεύει η καθημερινότητά μας και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Περνάμε τη μέρα μας συχνά με την αίσθηση ότι κάτι μας φταίει. Η κίνηση είναι αφόρητη, η δουλειά είναι κουραστική, ο σύντροφός μας δε μας πρόσεξε αρκετά, πάλι τα ίδια θα φάμε, οι διακοπές τελείωσαν, το σπίτι θέλ...