Τρία σημάδια ότι η σχέση σου μάλλον δεν είναι υγιής

Τρία σημάδια ότι η σχέση σου μάλλον δεν είναι υγιής

Όταν είμαστε σε μια νοσηρή σχέση το καταλαβαίνουμε συνήθως εύκολα. Νιώθουμε πιεσμένοι, υπάρχουν συνεχείς καβγάδες, διαφωνίες ή απλά βαριόμαστε. Ακόμα και αν δεν το καταλαβαίνουμε εμείς σίγουρα οι φίλοι μας θα τ...
Δε θα έπρεπε να νιώθω έτσι...

Δε θα έπρεπε να νιώθω έτσι…

Πόσες φορές σου έχει τύχει να πεις «Δε θα έπρεπε να νιώθω έτσι τώρα». «Δεν είναι σωστό να του θυμώσω». «Έχει κάνει τόσα για μένα». «Δεν πρέπει να νιώθω απογοήτευση. Αφού έχω τα πάντα στη ζωή μου. Μα, είμαι τόσο...
Για ποιο λόγο μας δυσκολεύει η καθημερινότητά μας και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Για ποιο λόγο μας δυσκολεύει η καθημερινότητά μας και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Περνάμε τη μέρα μας συχνά με την αίσθηση ότι κάτι μας φταίει. Η κίνηση είναι αφόρητη, η δουλειά είναι κουραστική, ο σύντροφός μας δε μας πρόσεξε αρκετά, πάλι τα ίδια θα φάμε, οι διακοπές τελείωσαν, το σπίτι θέλ...
Είσαι μοναδικός... και είναι αλήθεια!

Είσαι μοναδικός… και είναι αλήθεια!

Είσαι μοναδικός! Δηλαδή; Ακούς γύρω σου ότι είσαι μοναδικός! Ότι υπάρχουν δισεκατομμύρια άλλοι άνθρωποι στον πλανήτη όμως κανείς δεν είναι σαν κι εσένα. Κανείς δεν έχει ακριβώς τις δικές σου ποιότητες, τα δι...
Έξι μύθοι και αλήθειες για την αγάπη και τις σχέσεις

Έξι μύθοι και αλήθειες για την αγάπη και τις σχέσεις

Γιατί δυσκολευόμαστε να κάνουμε σχέσεις; Γιατί δυσκολευόμαστε να κρατήσουμε μια σχέση; Γιατί μας απογοητεύει η αγάπη; Για να απαντήσουμε σε αυτά τα ερωτήματα θα χρειαστεί να διαλύσουμε κάποιους μύθους γύρω α...
Είναι η ευτυχία φυσιολογική;

Είναι η ευτυχία φυσιολογική;

Η Άννα είναι πολύ στεναχωρημένη και προβληματισμένη. Γιατί είναι τόσο δύσκολη η ζωή της; Γιατί όλα της φαίνονται βουνό; Όλα θέλουν τόση προσπάθεια. Κανονικά θα έπρεπε να είναι ευτυχισμένη. Θα έπρεπε η ζωή να κυ...
Γιατί περνάει το πάθος στις σχέσεις;

Γιατί περνάει το πάθος στις σχέσεις;

Η Χριστίνα γνώρισε τον Πέτρο. Η αρχή Τον πρώτο μήνα δεν υπήρχαν λέξεις να περιγράψουν τον ενθουσιασμό της. Δε χόρταινε να τον ακούει, να του μιλάει, να του κρατάει το χέρι, να τον αγκαλιάζει, να τον μυρίζει, ...
Γιατί η ύπαρξη πολλών επιλογών μας κάνει πιο δυστυχισμένους;

Γιατί η ύπαρξη πολλών επιλογών μας κάνει πιο δυστυχισμένους;

Ζούμε σε μια κοινωνία όπου η ύπαρξη επιλογών είναι συνώνυμη με την ελευθερία. Είναι τοποθετημένη στο υψηλότερο επίπεδο των αξιών επάνω στις οποίες έχουμε δομήσει τον πολιτισμό μας. Αν όμως έχουμε σαν γνώμονα το...
Τι σημαίνει να είσαι ο εαυτός σου;

Τι σημαίνει να είσαι ο εαυτός σου;

Να είσαι ο εαυτός σου! Όλοι οι άλλοι ρόλοι είναι πιασμένοι, είχε πει ο Όσκαρ Γουάιλντ. Να είσαι ο εαυτός σου. Μην προσπαθείς να αρέσεις σε όλους τους άλλους. Να είσαι ο εαυτός σου. Να λες «όχι» και να υποστηρίζ...