Skip to content
Menu
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Menu
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
Editorial Team
Μια απλή πρακτική για να μπορέσετε να εστιαστείτε στο παρόν όταν ο νους σας ταξιδεύει
Μπορείτε να την κάνετε ως μέρος ενός διαλογισμού ή στην καθημερινή ζωή, ενώ είστε κολλημένοι στην κίνηση ή παρακολουθείτε τις ειδήσεις!
Η τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά μας: Πώς θα αναθρέψετε παιδιά που θα ανθίσουν
Η Τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά μας σας αποκαλύπτει τα μυστικά της αυθεντικής αλληλεπίδρασης με τα παιδιά κάθε ηλικίας.
Ερμής: Ο πρώτος AI παρουσιαστής έκανε πρεμιέρα στην ΕΡΤ και ανακοίνωσε το debate των πολιτικών αρχηγών!
Η ενημέρωση έγινε από έναν κατασκευασμένο παρουσιαστή, μέσω τεχνητής νοημοσύνης, τον «Ερμή».
H δύναμη της προσήλωσης: Εκπαιδεύστε το νου σας στην ευτυχία
Σε έναν κόσμο που αποσπά την προσοχή σας με ποικίλους τρόπους, δεν θα ήταν υπέροχο να μπορούσατε να κρατήσετε τα μάτια σας στον στόχο;
Οι 10 χειρότερες τροφές για την υγεία και τη λειτουργία του εντέρου
Τα 10 τρόφιμα που βλάπτουν σοβαρά την υγεία του εντέρου.
Γιατί η θετικότητα δεν είναι πάντα αποτελεσματική
Γιατί κάποιες φορές η θετικότητα χρησιμοποιείται ως αντιστάθμισμα για την έλλειψη ευημερίας.
Ασκηθείτε για να απογειώσετε τη ζωή σας
Τα στοιχεία είναι αδιαμφισβήτητα: η αερόβια άσκηση προγραμματίζει το μυαλό μας για κορυφαία απόδοση!
Βρίσκοντας την ευτυχία όταν η ζωή δεν εξελίσσεται όπως την είχατε σχεδιάσει
4 στρατηγικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να αγκαλιάσουμε μια διαφορετική ζωή από αυτή που σχεδιάζαμε.
Θεσσαλονίκη: Ιδιοκτήτης ταβέρνας απασχολεί κωφούς και βαρήκοους ως σερβιτόρους και μάγειρες
«Ο κόσμος της σιωπής είναι βαθύς, είναι όμορφος, είναι ένας άλλος κόσμος».
«Δεν μπορώ να σταματήσω να τον/την σκέφτομαι»: Είστε ερωτευμένοι ή έχετε απλώς εμμονή;
Πώς μπορείτε να ξέρετε αν είστε ερωτευμένοι ή αν έχετε απλώς εμμονή;
«Δεν περιορίζω τον εαυτό μου» | 5 συμβουλές μακροζωίας από τον γηραιότερο γιατρό του κόσμου
«Τα καλά γονίδια μπορούν να σας δώσουν ένα προβάδισμα, αλλά εδώ είναι μερικοί κανόνες τρόπου ζωής που έχω ζήσει» | Χάουαρντ Τάκερ
Οι 5 «γλώσσες αγάπης»: Τι είναι και πώς μας βοηθούν να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας
Οι 5 γλώσσες αγάπης είναι: τα λόγια επιβεβαίωσης, ο ποιοτικός χρόνος, το σωματικό άγγιγμα, οι πράξεις εξυπηρέτησης και η λήψη δώρων.
Ατελοφοβία (φόβος της ατέλειας): Τι χρειάζεται να γνωρίζουμε και ποιες οι διαφορές της με την τελειομανία
Συμπτώματα και αίτια της ατελοφοβίας, καθώς και ορισμένες θεραπευτικές επιλογές και στρατηγικές αντιμετώπισης που μπορεί να είναι χρήσιμες.
Όταν η διαίσθηση και το σώμα σου μιλάνε, άκουσέ τα!
Οι αισθήσεις μας, δεν πρέπει να αγνοούνται, ειδικά όταν πρόκειται για κατανόηση των συναισθημάτων και των αντιδράσεων μας στους άλλους.
Transableism | Υγιή άτομα ακρωτηριάζονται εθελοντικά και αυτοπροσδιορίζονται ως άτομα με αναπηρία! (βίντεο)
Είναι ένας νεότερος όρος για τη BIID, ή “Διαταραχή Ταυτότητας Ακεραιότητας Σώματος”.
Μελέτη: Πώς έχει επηρεάσει η πανδημία τη ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων
Σε μεγάλο βαθμό επηρεάστηκε η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων από τις διαταραχές και τους περιορισμούς.
ΔΕΠΥ | Πώς παρουσιάζεται στις γυναίκες και γιατί συχνά ζουν χωρίς διάγνωση;
Γιατί η ΔΕΠΥ στις γυναίκες διαγιγνώσκεται συχνά λανθασμένα
Αυτισμός: Μελέτη δείχνει την πιθανή σύνδεσή του με τη χρήση εντομοκτόνων
Τα πυρεθροειδή δεν είναι η μόνη κατηγορία εντομοκτόνων που έχουν συνδεθεί με αυτισμό.
8 τρόποι για να προχωρήσετε στη ζωή, αν αισθάνεστε ότι θέλετε να τα παρατήσετε
Αν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να συνεχίσετε, αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε τρόπο σκέψης.
2 τρόποι με τους οποίους η ενσυναίσθηση καθορίζει τον τύπο του συντρόφου που επιλέγουμε
Ποιο στυλ ενσυναίσθησης έχετε;
Τάι Τσι: Η πολεμική τέχνη που γυμνάζει το σώμα και το μυαλό των ηλικιωμένων
Το tai chi chuan γυμνάζει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό, καθώς συνδυάζει αργές σωματικές κινήσεις και διαλογισμό.
Πλοήγηση άρθρων
Προηγούμενο
1
…
61
62
63
…
461
Επόμενο
Εναλλακτική Δράση