Για τη γενιά του 50, 60 & 70

Σύμφωνα με τις στατιστικές, αυτοί από εμάς που ήμασταν παιδιά τις δεκαετίες του 40 50 60 και 70 πιθανόν δεν θα έπρεπε να είχαμε επιζήσει. Οι κούνιες μ...

Το Ιερό Ιόχρουν Πεδίο (βιβλίο)

Με  χαρά σας παρουσιάζουμε ένα σπάνιο βιβλίο το οποίο δεν κυκλοφορεί πλέον και το οποίο μας έχει ζητηθεί από δεκάδες αναγνώστες. Το βιβλίο αυτό είναι ...

Πιλάτες: Άσκηση για το σώμα και το νου

Ποιος είπε ότι η σωματική εξάσκηση απαιτεί απαραίτητα τρέξιμο, καταπόνηση των μυών και λίτρα από αίμα, δάκρυα και ιδρώτα; Τα τελευταία 10 –περίπου- χρ...

Δωρεάν φαγητό κατευθείαν από τη φύση

Στα δύσκολα χρόνια που ζούμε και στα δυσκολότερα που έρχονται καλό είναι να θυμηθούμε μερικές πρακτικές που ακολουθούσαν με σοφία οι γιαγιάδες μας τα ...