Καλύτερη Ζωή

Συμβουλές και εμπειρίες ανθρώπων για μια καλύτερη ζωή

10 πράγματα που μπορείς να μάθεις από τους χαρούμενους ανθρώπους

Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν άνθρωποι οι οποίοι είναι απλώς χαρούμενοι. Μπορεί τίποτα να μην πηγαίνει καλά, μπορεί να βιώνουν αναποδιές όμως δεν χάνουν το χαμόγελό τους. Και φυσικά, όπως γνωρίζετε, αυτό κάνει τις...

13 λόγοι για να ζεις. Του Gabriel Garcia Marquez

1. «Σε αγαπώ, όχι για αυτό που είσαι… αλλά για αυτό που είμαι εγώ, όταν είμαι κοντά σου». 2. Δεν αξίζει να κλαίς για κανέναν. Όσοι αξίζουν τα δάκρυα σου, δεν θα σε κάνουν ποτέ να κλάψεις. 3. Επειδή πιστεύεις ...

Η Θετική Πλευρά της Αρνητικής Σκέψης. Αυτοθεραπεία μέσω της αμυντικής απαισιοδοξίας.

Σε όλα τα πράγματα είναι πολύ υγιές να αναρωτιόμαστε ενίοτε για όλα αυτά που θεωρούμε δεδομένα. Μπέρτραντ Ράσελ Η θετική δύναμη της αρνητικής σκέψης; Η πρόταση αυτή ακούγεται σχεδόν αιρετική στην αμερικανική κο...

Ερωτήσεις που θα απελευθερώσουν το μυαλό σου

Πόσο χρονών θα ήσουν αν δεν ήξερες πόσο χρονών είσαι; Τι είναι χειρότερο, το να αποτύχεις ή το να μην προσπαθήσεις ποτέ; Αν η ζωή είναι τόσο σύντομη, γιατί κάνουμε τόσα πολλά πράγματα που δεν μας αρέσουν και ...

Το συναίσθημα στη ζωή μας

Από την εποχή του Διαφωτισμού και πολύ παλιότερα έχει δοθεί τεράστια προτεραιότητα στην λογική και στον νου. Μάλιστα, έχει διατυπωθεί και η άποψη ότι εμπόδιο της λογικής είναι το συναίσθημα. Έτσι, συναίσθημα κα...

Αυθυποβολή

Στην ανάρτηση για τη μάθηση ως μίμηση υποστηρίχθηκε ότι στη διαδικασία της μάθησης έχουμε την αφομοίωση, ενσωμάτωση συμπεριφορών, δράσεων, ιδεών, μέσω μιας διαδικασίας μίμησης, όπου η αφομοιωνόμενη δράση, ιδέα ...

10 εξαιρετικές συνήθειες που βελτιώνουν τη ζωή σου

Δέκα συμβουλές από την επιστημονική έρευνα σχετικά με τον πως μπορούμε να βελτιώσουμε την ζωή μας με απλές καθημερινές συνήθειες. 1) Βγείτε έξω στη φύση Το πιθανότερο είναι ότι υποτιμάτε πόσο σημαντική ...

22 τρόποι να απλοποιήσετε τη ζωή σας

* Σηκωθείτε ένα τέταρτο πιο νωρίς το πρωί. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι αν καταφέρετε να αποφύγετε το πρωινό άγχος (αυτό που σας προκαλεί κάθε πρωί δύσπνοιες, ταχυπαλμίες και στραμπουλήγματα στις σκάλες όπου προ...