Καλύτερη Ζωή

Συμβουλές και εμπειρίες ανθρώπων για μια καλύτερη ζωή

10 τοξικές προσωπικότητες που ζουν μέσα σου

Δυστυχώς, όλοι μας έχουμε ανθυγιεινές προσωπικότητες θαμμένες βαθιά μέσα μας που έχουν τη δυνατότητα να επηρεάσουν αρνητικά τη ζωή μας. Παρά το γεγονός ότι είμαστε όλοι άνθρωποι και έχουμε τα δικά μας «θέματα π...

Η μεταστοιχείωση των συναισθημάτων μας

Αυτό είναι ένα θέμα πολύ σημαντικό επειδή τα συναισθήματά μας επηρεάζουν σε πολύ μεγάλο βαθμό τις πράξεις και τις σκέψεις μας, θα έλεγε κανείς ότι ίσως όλοι οι άνθρωποι καθοδηγούμαστε σχεδόν ολοκληρωτικά από αυ...

12 βήματα για να υλοποιήσεις τα όνειρά σου

Όταν ο Τζόζεφ Κάμπελ χρησιμοποίησε την έκφραση ‘ακολούθησε τις ευλογίες σου’, απηχούσε μία σκέψη που φαίνεται να ταιριάζει πολύ αυτό τον καιρό. Στον ‘Αλχημιστή’ αυτή η σκέψη αποκαλούνταν ‘προσωπικός μύθος’. Ο...

O Παράδεισος επί της Γης

«Πολλοί άνθρωποι φαντάζονται ότι ο στόχος καθώς και η ανταμοιβή της αληθινής θεραπείας είναι το να αγγίξουν υψηλές στιγμές θείας έκστασης – ένα άνοιγμα στην αιωνιότητα, σαν να μας εκτοξεύει το Σύμπαν προς γαλαξ...

Άλλο Αποδοχή & Άλλο Συμβιβασμός

Το σύγχρονο μήνυμα της εποχής είναι η αποδοχή. Ωστόσο, υπάρχει μια χαώδης διαφορά μεταξύ της πληροφορίας, της κατανόησης και εν τέλει της επίγνωσης μιας αλήθειας. Καθότι λοιπόν ζούμε στην εποχή της πληροφορίας,...

Υπέρβαση του φόβου για το άγνωστο

Μέσα σε κάθε στιγμή, υπάρχει ένα κομβικό σημείο ανάμεσα στο άγνωστο και το γνωστό. Σε εκείνο το κομβικό σημείο, το άγνωστο μεταμορφώνεται στο γνωστά. Τι είναι το γνωστό; Το γνωστό περιλαμβάνει όλα όσα έχουν ήδη...

Πόσο σκληρός είσαι με τον εαυτό σου;

Πόσο σκληρός είσαι με τον εαυτό σου; Εχεις μια εσωτερική φωνή που σε χτυπά, σε μειώνει ,σε σαμποτάρει και σε κρίνει; Αν την ακούσεις προσεχτικά θα σου πει ότι δεν είσαι αξιαγάπητος, ότι δεν είσαι αρκετά καλός γ...

Μετάτρεψε την α-σθένεια σε σθένος

Ζούμε σ’ ένα κόσμο που τα πάντα δονούνται. Τα πάντα γύρω μας και μέσα μας είναι δόνηση, παλμός , συχνότητα. Η ύλη αποτελεί την πιο συμπυκνωμένη μορφή ενέργειας. Το υλικό μας σώμα που είναι το ένα από τα τρία μέ...

Το μονοπάτι προς τη δυστυχία σε 12 απλά βήματα

Πολλά έχουν γραφτεί για το πως μπορεί κανείς να φτάσει στην ευτυχία. Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, φιλόσοφοι, θρησκείες, δάσκαλοι, πολιτικοί, στρατιωτικοί, άστεγοι, σημαντικοί και ασήμαντοι άνθρωποι έχουν πρ...

Η αγκαλιά φάρμακο κατά του στρες και της κούρασης

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, το ιδανικό φάρμακο ενάντια στο στρες και την κούραση δεν είναι άλλο από την... αγκαλιά. Όπως υποστηρίζουν Σουηδοί μελετητές η αγκαλιά είναι φάρμακο ακόμα και για τις καρδιοπάθειες. «Η...