Αυτοβελτίωση

Άρθρα με συμβουλές και τρόπους αυτοβελτίωσης από ψυχολόγους, life coaches και κορυφαίους επαγγελματίες ψυχικής υγείας

Αφιέρωμα: Τα ζώδια στην Εσωτερική Αστρολογία

Εσωτερική Αστρολογία Για τον σύγχρονο μελετητή, η σύνδεση της Αστρολογίας με την Φιλοσοφία ίσως φαίνεται αβάσιμη, αδόκιμη, ακόμη και βέβηλη. Η επιφανειακή προσέγγιση της Αστρολογίας, κάτω από το πρίσμα του κέρ...

Μετατρέποντας την αρνητικότητα σε διαλογισμό

Κάθε φορά που εμφανίζεται κάποια μορφή αρνητικότητας σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής μου, είναι ένα έγκυρο σημάδι ότι η σύνδεση μου με την Ύπαρξη χρειάζεται ανανέωση και ενδυνάμωση. Όταν η εμπειρία μου για τη ζ...

Ηλιοθέαση – Ζώντας απολύτως χωρίς τροφή

Η πλήρης αποχή από την τροφή και το νερό είναι μία πρακτική ενσωματωμένη σε όλες τις θρησκείες του κόσμου και γι' αυτό είναι απόλυτα αποδεκτή από τις πεποιθήσεις και τη λογική μας. Και επειδή συνδέεται με ...

Οδηγίες για να ΜΗΝ γίνετε σκλάβοι των Σ. Μάρκετ

Αποφασίσατε, λοιπόν, να πάτε για ψώνια. Από ανάγκη ή από συνήθεια. Για τα Ψώνια της εβδομάδας. Μπράβο σας! Σημειώσατε σε χαρτάκι τι ΑΚΡΙΒΩΣ χρειάζεστε; Όταν θα τελειώσετε πρέπει να έχετε «αγοράσει» έστω και ένα...

Είστε ο δημιουργός της εμπειρίας σας

Η σκέψη είναι η βάση για όλη τη δημιουργία. Τα πάντα ήταν σκέψη σε ύπαρξη. Ακόμα και όλα τα φυσικά αντικείμενα, τα οποία έχουν φτιαχτεί από άλλους, προϋπήρξαν ως σκέψη πριν μετατραπούν σε ύλη. Είστε ο δη...

Αποφθέγματα Σοφίας…. για δύσκολους καιρούς

Οι δοκιμασίες δεν είναι παρά μαθήματα που απέτυχες να μάθεις, παρουσιαζόμενα για άλλη μια φορά. Έτσι, εκεί που έκανες μια λανθασμένη επιλογή στο παρελθόν, μπορείς τώρα να κάνεις μια καλύτερη, κι έτσι ν’ αποφύγε...

Πως τα κοινωνικά δίκτυα προβλέπουν επιδημίες

Μετά τη χαρτογράφηση περίπλοκων κοινωνικών δικτύων των ανθρώπων, ο Νικόλας Χριστάκης και ο συνάδελφός του Τζέιμς Φάουλερ άρχισαν να ερευνούν πως αυτή η πληροφορία θα μπορούσε να βελτιώσει τις ζωές μας. Τώρα, απ...

Πέντε τρόποι να αντιμετωπίζεις δύσκολους ανθρώπους

Στην προσωπική ή την επαγγελματική ζωή σου ίσως έχεις συναντήσει ή συναναστραφεί ανθρώπους δύσκολους. Ο καθένας από εμάς έχει βέβαια δυνατά και αδύνατα σημεία, κανείς δεν είναι τέλειος. Όμως κάποιοι άνθρωποι φα...