Αυτοβελτίωση

Άρθρα με συμβουλές και τρόπους αυτοβελτίωσης από ψυχολόγους, life coaches και κορυφαίους επαγγελματίες ψυχικής υγείας

Τρεις ψυχολογικές τεχνικές για να ενισχύσεις τη δημιοργικότητά σου

Στο άκουσμα της λέξης «δημιουργικότητα» ,το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό μας ίσως είναι η καλλιτεχνική δημιουργικότητα : ένας ζωγράφος,ένας συνθέτης μουσικής, ένας συγγραφέας. Η δημιουργικότητα όμως αγγί...

Σύμπαν, Ύλη και Πραγματικόττα

Σύμπαν, ύλη και πραγματικότητα – Κοσμολογία, Μεταφυσική, πραγματικότητα, Σύμπαν, Φιλοσοφία: Δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ, ότι μόνο το 4 με 5% δουλεύουν οι αισθήσεις μας. Άρα κοιτάμε από ένα πολύ στενό παράθυρο αν...

Το μυστικό της πνευματικής εξέλιξης

Πολλές φορές αναρωτιόμαστε (όσοι βέβαια προσπαθούν και δουλεύουν με τον εαυτό τους), γιατί δεν έχουμε αποτελέσματα στην εσωτερική μας εργασία. Αποτελέσματα όμως πραγματικά και όχι αυτά που βρίσκονται στην σφαίρ...

Carl Jung: Ψυχολογία και Απόκρυφο

Ζωή και Θάνατος: Με έχουν ρωτήσει αρκετές φορές τι πιστεύω για το θάνατο, γι’ αυτό το τελείωμα της ανθρώπινης ύπαρξης. Ο θάνατος είναι απλά γνωστός ως το τέλος. Είναι η τελεία που τοποθετείται στο τέλος της πρό...

Ο δεκάλογος της θεωρίας της Maria Montessori

Η Maria Montessori είναι η γυναίκα που δίδαξε στα παιδιά την αγάπη για τη μάθηση και στους μεγάλους την αγάπη για το κάθε παιδί.  Μην αγγίζετε ένα παιδί παρά τη θέληση του.  Μην μιλάτε με άσχημο τρόπο σ...

Η ψυχολογία των ονείρων

Τα όνειρα για τη δοκιμή και την επιλογή των ψυχικών σχημάτων. Ο Coutts υποθέτει ότι τα όνειρα τροποποιούν και δοκιμάζουν ψυχικά σχήματα κατά τη διάρκεια του ύπνου με μια διαδικασία που ο ίδιος αποκαλεί συναισθη...

Αποστάγματα Σοφίας για το Θάνατο

“Ο Θάνατος δεν είναι όταν σβήνουν τα φώτα. Είναι το σβήσιμο της λάμπας επειδή ήρθε η αυγή”. - Ταγκόρ (1861-1941), Ινδός λογοτέχνης.   “Το μόνο πράγμα που μας διδάσκει ο θάνατος είναι πως είναι επείγον να...

Πως οι σκέψεις μας γίνονται η πραγματικότητά μας

Κάθε φορά που για κάποιο άτομο κάνετε σκέψεις φορτισμένες με πολύ συναίσθημα, του στέλνετε κι ένα ομοίωμα του εαυτού σας, μια πραγματική εικόνα της υλοποιημένης σκέψης. Κάθε σκέψη ή κάθε συναίσθημα υπάρχει σαν ...

Η πλάνη των αισθήσεων «Δεν πιστεύω αν δεν δω»

  Έχω πολλούς φίλους που θεωρούν πως δεν είναι ευκολόπιστοι ή πως είναι "τέρατα λογικής" επειδή αναλύουν τα πάντα μόνο με βάση την εγκεφαλική επεξεργασία πληροφοριών που τους δίνουν οι πέντε τους αισθήσει...