Αυτοβελτίωση

Άρθρα με συμβουλές και τρόπους αυτοβελτίωσης από ψυχολόγους, life coaches και κορυφαίους επαγγελματίες ψυχικής υγείας

20 γνωρίσματα των ανθρώπων που έχουν αποφασίσει να είναι ευτυχισμένοι

Η ευτυχία αποτελεί κοινή επιδίωξη όλων των ανθρώπων. Κανείς δεν θέλει να είναι σκυθρωπός και λυπημένος. Όλοι έχουμε γνωρίσει ανθρώπους που καταφέρνουν να είναι ευτυχισμένοι, ακόμη και εν μέσω κάποιας αγων...

Τεχνική: Κάντε επανεκκίνηση στους νευρώνες του εγκεφάλου σας

Ο τρόπος που νιώθουμε, αντιδρούμε και στεκόμαστε απέναντι στα πράγματα δεν αποτελεί κομμάτι του DNA μας. Ένα νέο παρακλάδι της νευροεπιστήμης μάς πληροφορεί ότι μπορούμε να μεταμορφώσουμε ριζικά το συναισθηματι...

Μυστικά για ενέργεια όλη μέρα

1. Βγείτε από την πρίζα Προσπαθήστε να αποδεσμευτείτε σιγά-σιγά από την εξάρτηση σας από τα ψηφιακά μέσα επικοινωνίας. Με το που θα μπείτε στο σπίτι μετά από μια κουραστική μέρα, αφήστε στην άκρη κινητά, smartp...

Dr Wayne Dyer: Οι σκέψεις σας σαμποτάρουν την υλοποίηση των ονείρων σας

Η επιθυμία σας να υπάρξετε και να ζήσετε με μεγαλοσύνη, είναι μια πλευρά της πνευματικής σας ενέργειας. Για να αποκτήσετε ισορροπία σε αυτόν τον τομέα της ζωής σας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε την ενέργεια των σκ...

Σκεπτόμενος Άνθρωπος…

Κάποτε είχα διαβάσει σε ένα άρθρο σχετικά με την επιρροή της τηλεόρασης στον ψυχισμό των ανθρώπων,ότι παλιά τα παιδιά τις απογευματινές ώρες έβλεπαν τη "Λάσσι"-ένα παιδικό με ήρωα ένα σκυλάκι με το όνομα αυτό-κ...

Eckhart Tolle: Ας αγκαλιάσουμε την Κρίση

Η οικονομική κρίση φέρνει απελπισία και κατάθλιψη, καθώς ο κόσμος γύρω μας καταρρέει. Υπάρχει τρόπος να πολεμήσουμε αυτά τα αρνητικά συναισθήματα; Στην ομιλία που παραθέτουμε, ένας σύγχρονος φιλόσοφος, ο Έκχαρτ...

Χρησιμοποιούμε μόνο το 10% του εγκεφάλου: Αλήθεια ή Μύθος; (Βίντεο)

Σίγουρα θα έχετε ακούσει αρκετές φορές στο παρελθόν τη θεωρία ότι ο μέσος άνθρωπος χρησιμοποιεί μόλις το 10% του μυαλού του και οι ιδιοφυίες ξεχωρίζουν επειδή έχουν την ικανότητα να εκμεταλλεύονται μεγαλύτερο π...

Γιατί θυμώνεις τόσο;

Μία από τις πιο σημαντικές ιστορίες της ομάδας μπάσκετ, με την οποία παίζω μία φορά την εβδομάδα, είναι πλέον γνωστή ως το Γεγονός. Δεν είχε να κάνει με βήματα ή με κάποιο θρυλικό καλάθι, αλλά με τη λυσσασμένη ...

10 από τα μεγαλύτερα άλυτα μυστήρια του κόσμου

Σας παρουσιάζουμε τη λίστα με τα 10 από τα πιο αινιγματικά άλυτα μυστήρια και κώδικες όλου του κόσμου. 1. Το χειρόγραφο Voynich Το χειρόγραφο πήρε το όνομά του από τον πολωνικής καταγωγής αμερικανό βιβλιοπώλη κ...