Διατροφή

Αρθρα για τη διατροφή και τα οφέλη της στην υγεία

Σύκο, το δώρο της φύσης για τον Αύγουστο

Σήμα κατατεθέν του Αυγούστου. Έχει ιδιαίτερη υφή και γεύση, κυρίως όμως αποτελεί καλή πηγή ενέργειας. Τα σύκα περιέχουν φυτικές ίνες, κάλιο ασβέστιο, μαγνήσιο και σίδηρο, ενώ τα μαύρα σύκα είναι πλούσια σε πολυ...

Ομάδα αίματος και διατροφή

Ορισμένες τροφές βλάπτουν όταν προξενούν τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξίες. Μπορεί ακόμη να βλάπτουν και εξαιτίας της περιεκτικότητάς τους σε λεκτίνες. Οι λεκτίνες όταν προκαλούν συγκόλληση στα κύτταρα του αίματο...

Μια φυλή σε άγρα κατάσταση στον Αμαζόνιο

Ένα μέρος στο οποίο δεν έχει φτάσει ακόμη ο «καταστροφικός πολιτισμός» και η φύση παραμένει ανέγγιχτη, ενώ τα είδη ζώων που κρύβει μέσα της είναι σπάνια και εντυπωσιακά. Το Γιασούνι στη Ζούγκλα του Αμαζονίου ...

Προβιοτικά και Πρεβιοτικά προϊόντα

Τι είναι τα Προβιοτικά Ως προβιοτικά ορίζονται ζωντανοί μικροοργανισμοί οι οποίοι με την κατανάλωσή τους έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία του ανθρώπου αλλά και των πτηνών, που μας ενδιαφέρουν στη δικιά μας ...

Δύο χούφτες καρύδια την ημέρα βελτιώνουν την ποιότητα του σπέρματος

Αν τρώει κανείς περίπου δύο χούφτες καρύδια τη μέρα για μερικές εβδομάδες, μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματός του, ιδίως αν είναι νέος, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία πάντως...

Συγκλονιστική φωτογραφία: Δίδυμα μωρά γεννήθηκαν και κρατούν το ένα το χέρι του άλλου

Τα δίδυμα της φωτογραφίας γεννήθηκαν πιασμένα χέρι – χέρι! Την φωτογραφία «ανέβασε» στο facebook ο Μαιευτήρας –Χειρουργός Γυναικολόγος Dr Άρης Τσιγκρής και κάνει ήδη το γύρο του διαδικτύου. «Μίση ώρα ζωής...έχ...

Αποτοξινωτική συνταγή για τα άλατα στο σώμα

Αυτήν την συνταγή την γνωρίζω αρκετά χρόνια τώρα και την έχω κάνει δυο φορές. Προσωπικά είδα πολύ σημαντικές επιδράσεις στο σώμα μου. Η συνταγή αυτή μας δόθηκε ως μια μέθοδο καταπολέμησης των αλάτων στην πλάτη ...

Πως η κατάθλιψη συρρικνώνει τον εγκέφαλο

Ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου των πασχόντων από σοβαρή (μείζονα) κατάθλιψη είναι μικρότερες και λιγότερο πυκνές απ’ ό,τι στους υγιείς ανθρώπους – και τώρα, αμερικανοί ερευνητές εντόπισαν την γενετική αιτία γ...

9 γνωστοί και άγνωστοι τύποι δηλητηρίασης

9 γνωστοί και άγνωστοι τύποι τροφικής δηλητηρίασης   Η τροφική δηλητηρίαση, που ονομάζεται επίσης τροφιμογενής ασθένεια, είναι η ασθένεια που προκαλείται από την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων, όταν αυτά...