Διατροφή

Αρθρα για τη διατροφή και τα οφέλη της στην υγεία

Αντιλιπιδική δίαιτα (Υπερλιπιδαιμία)

Αντιλιπιδική Δίαιτα (Υπερλιπιδαιμία) Αυξημένα λιπίδια αίματος Γενικές οδηγίες   Περιορίστε την ποσότητα τροφών που καταναλώνετε. Στη μαγειρική παρασκευή των ζωικών τροφίμων (κρέας, ψάρι, πουλερικά) μ...

Αφιέρωμα: Χορτοφαγική Ωμοφαγία

Ωμοφαγική Διατροφή ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΩΜΟΦΑΓΙΑ Η Ωμοφαγία είναι η διατροφή του Μέλλοντος! Είναι η επανασύνδεσή μας με τον “ομφάλιο λώρο”της μητέρας Φύσης.. Είναι ο φυσικός τρόπος θρέψης. Είναι υγεία, είνα...

Διατροφή και ΤΑΟ

  "Αυτός που συμπορεύεται με την ροή του Τάο, αυτός που ακολουθεί τους ρυθμούς του Ουρανού και της Γης, αυτός δε συναντά ποτέ δυσκολίες στο κόσμο" Στην Κινεζική γλώσσα, το γιν και το γιάνγκ αναφέρονται...

Ό,τι χρειάζεται να ξέρουμε για την τροφική αλλεργία

Τροφική αλλεργία Oι αλλεργικές αντιδράσεις σε τροφές είναι εξαιρετικά συχνές, αν και μόνο ένα πολύ μικρό ποσοστό των συμπτωμάτων που εκδηλώνονται μετά την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών είναι πραγματικές αλλε...

Ο πίνακας με τις χρωστικές Ε

Ολοι μας γνωρίζουμε την προσθήκη των συντηρητικών ουσιών στα τρόφιμα τα γνωστα Ε. Χωρίς αυτές τις ουσίες είναι αδύνατον να συντηρηθούν τρόφιμα και ποτά. Μετικά απο αυτά εχουν πλέον σταματήσει να χρησιμοποιο...

Λίγα λόγια για το γιαούρτι και συνταγή

Φτιάξτε γιαούρτι Λίγα λόγια… Το γιαούρτι είναι το αποτέλεσμα της δράσης ζωντανών μικροοργανισμών, οι οποίοι έχουν την ικανότητα να μεταβάλλουν το περιβάλλον μέσα στο οποίο αναπτύσσονται . Οι γαλακτικοί...

Αφροδισιακές τροφές

Γνωρίζατε ότι η μπανάνα, η σοκολάτα, το μέλι και τα σπαράγγια είναι κάποιες από τις καλύτερες αφροδισιακές τροφές;