Πηγές φυτικών βιταμινών και τα οφέλη τους για τον οργανισμό

Πηγές φυτικών βιταμινών και τα οφέλη τους για τον οργανισμό

Οι φυτικές βιταμίνες είναι βιολογικά παραγόμενες βιταμίνες από φυσικά βότανα. Τα βότανα, τα φυτά και οι βιταμίνες είναι απόλυτα συνδεδεμένα μεταξύ τους. Πολλά από τα βότανα που βρίσκουμε στη φύση πιστεύεται ότι...
ΑΝΑΚΑΤΑΣΚΕΥΗ Κυτταρίτιδα: Ασκήσεις, διατροφή, κρέμες, συνταγές για αντιμετώπιση στο σπίτι

Κυτταρίτιδα: Ασκήσεις, διατροφή, κρέμες, συνταγές για αντιμετώπιση στο σπίτι

Η Κυτταρίτιδα είναι ένα αισθητικό πρόβλημα που αφορά κυρίως τις γυναίκες. Γι αυτό παρακάτω θα κάνουμε μια εκτενή ανάλυση αλλά και τους τρόπους που μπορείτε να την αντιμετωπίσετε μέσως ασκήσεων, διατροφής, κρεμώ...
Πανεύκολος τρόπος για να φτιάξετε ένα φυσικό αρωματικό χώρου με βανίλια

Φτιάξετε φυσικό αρωματικό χώρου με βανίλια για να αλλάξετε την αύρα του σπιτιού σας

Είναι πολύ σημαντικό να προσέχουμε και να φροντίζουμε το χώρο που βρισκόμαστε, ειδικά αν περνάμε σε αυτόν τις περισσότερες ώρες της ημέρας. Είτε πρόκειται, λοιπόν, για το σπίτι είτε για την εργασία σας, είναι κ...
Πώς να αποξηράνετε το Δυόσμο, τη Μέντα και το Βασιλικό

Στοματικό διάλυμα με δυόσμο, πρόπολη και αλόη

Το στοματικό διάλυμα είναι απαραίτητο μετά από κάθε βούρτσισμα για να διατηρήσετε τα δόντια και τα ούλα σας υγιή. Τα συστατικά του παρακάτω διαλύματος καταπολεμούν αποτελεσματικά τα βακτήρια της στοματικής κο...
Κόρντισεπς: Πώς βοηθάει αποτελεσματικά στη διαχείριση της αθηροσκλήρωσης

Κόρντισεπς: Πώς βοηθάει αποτελεσματικά στη διαχείριση της αθηροσκλήρωσης

Κόρντισεπς: Πώς βοηθάει αποτελεσματικά στη διαχείριση της αθηροσκλήρωσης Σε άτομα με προδιάθεση, μία διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λίπη μπορεί να προκαλέσει υψηλά επίπεδα χοληστερόλης. Λόγω του...

Φτιάξτε κεραλοιφή για τσιμπήματα εντόμων

Η μέρα μεγάλωσε, η άνοιξη ήρθε, η ζέστη άρχισε. Μαζί με όλα τα καλά του καλοκαιριού ξύπνησαν όμως και τα έντομα. Παρακάτω σας παραθέτουμε μια εύκολη και αποτελεσματική συνταγή κεραλοιφής για τσιμπήματα εντόμων ...
Δυόσμος: Θεραπευτικές δράσεις και τρόποι χρήσης

Δυόσμος, ο συγγενής της μέντας: Οι ιδιότητες και οι τρόποι θεραπευτικής χρήσης του

Δυόσμος Όνομα: Δυόσμος Επιστημονική ονομασία: Μίνθη η σταχυώδης - Mentha spicata Οικογένεια: Χειλανθή Περιγραφή του δυόσμου Ο δυόσμος είναι είδος μέντας, το οποίο είναι ιθαγενές της Ευρώπης και της Νοτ...
Φτιάξτε ισχυρά φυσικά απολυμαντικά για κάθε χρήση

Φτιάξτε ισχυρά φυσικά απολυμαντικά για κάθε χρήση

  Εάν χρησιμοποιείτε απολυμαντικά του εμπορίου θα πρέπει να γνωρίζετε ότι πολλά από αυτά είναι είτε αναποτελεσματικά, είτε περιέχουν χημικά που αν γνωρίζατε τη δράση τους, το πιο πιθανό, είναι ότι δεν θ...