Εγκυκλοπαίδεια Υγείας

ΑΝΑΚΑΤΑΣΚΕΥΗ Ανθοϊάματα Μπαχ: Τι είναι, ποιες είναι οι ιδιότητές τους και πως να τα φτιάξετε μόνοι σας

Ανθοϊάματα Μπαχ: Τι είναι, ποιες είναι οι ιδιότητές τους και πως να τα φτιάξετε μόνοι σας

Ανθοϊάματα Η Ανθοθεραπεία είναι μια ενεργειακή, εναλλακτική θεραπευτική μέθοδος, η οποία χρησιμοποιεί τα ανθοϊάματα (flower essences), προκειμένου να βοηθήσει στην ανακούφιση και στη θεραπεία ψυχολογικών και ψ...
Τσεκάπ: Πως να ελέγξετε την κατάσταση της υγείας σας στο σπίτι

Τσεκάπ: Πώς να ελέγξετε την κατάσταση της υγείας σας στο σπίτι

Τσεκάπ: Πώς να ελέγξετε την κατάσταση της υγείας σας στο σπίτι Όλοι χρειάζεται να κάνουμε ιατρικά τσεκάπ ανά κάποια διαστήματα για να έχουμε κλινική εικόνα της υγείας μας. Όμως, υπάρχει η δυνατότητα να ελέγχου...

Χοροθεραπεία: Η πιο απολαυστική θεραπεία

Χοροθεραπεία ή Χοροκινητική θεραπεία, μια δημιουργική ψυχοθεραπεία Χοροθεραπεία είναι η χρήση του χορού και της κίνησης γενικότερα, σαν ψυχοθεραπευτικό μέσο, όπου το άτομο συμμετέχει άμεσα και δημιουργικά. ...
Μυικοί πόνοι: Κοινές αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Μυικοί πόνοι: Κοινές αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Μυικοί πόνοι: Κοινές αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης Oι πόνοι στο μυϊκό σύστημα είναι ιδιαίτερα συχνοί. Σύμφωνα με μελέτες όλοι οι άνθρωποι θα νοσήσουν τουλάχιστον μία φορά στην ζωή τους από μυϊκό πόνο που δια...
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν αγχωνόμαστε

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν αγχωνόμαστε

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν αγχωνόμαστε Το στρες εμφανίζεται όταν κάποιος βιώνει υπερβολικά υψηλά επίπεδα συναισθηματικής και πνευματικής πίεσης. Αυτή η πίεση προκαλεί το άγχος - μια επιβλαβή ψυχολογική κατ...