Εγκυκλοπαίδεια Υγείας

Πως να κόψεις το κάπνισμα εναλλακτικά…

Το πήρατε επιτέλους απόφαση να κόψετε το τσιγάρο. Συγχαρητήρια, αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα. Τώρα πρέπει να επιλέξετε τον τρόπο που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε μια και καλή από την κακή αυτή συνήθεια. Α...

Βιολογικές επιπτώσεις από την ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων

Ακολουθεί μια πολύ ενδιαφέρουσα εργασία η οποία είναι αρκετά παλιά αλλά είναι εξαιρετικά ενδιαφέρουσα για τις επιπτώσεις της ακτινοβολίας των κινητών τηλεφώνων. ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ  ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ ΤΩΝ Κ...

Φθηνό τεστ με ξύδι κάνει θαύματα κατά του καρκίνου στην Ινδία

«Καταπληκτικά» χαρακτηρίζονται τα αποτελέσματα μιας μεγάλης κλινικής μελέτης στην Ινδία, στην οποία ένα φθηνό τεστ με ξίδι, το οποίο υποκαθιστά το τεστ Παπ... μείωσε κατά το ένα τρίτο τους θανάτους από καρκίνο ...

11 καλοκαιρινοί μύθοι που δεν ισχύουν

Κρύο η ζεστό ντους για δροσιά το καλοκαίρι; Τo θαλασσινό νερό αποστειρώνει ένα τραύμα; Είναι το βούτυρο «παυσίπονο» για το ηλιακό έγκαυμα; Ποιες από τις καλοκαιρινές αυτές δοξασίες είναι απλοί μύθοι; «Το κρύο ...

Κάνε Τσεκ απ στον εαυτό σου σε 1 λεπτό

Σαν τα μάτια σας… Ελέγξτε το λευκό των ματιών σας για αλλεργίες, έρπη και μολύνσεις. Αν το λευκό των ματιών σας ξαφνικά πάρει μία πιο κιτρινωπή απόχρωση ίσως σημαίνει ότι εκτεθήκατε πολλές ώρες στον ήλιο χωρίς ...

Στρες προκαλεί η παρακολουθηση τραγικών ειδήσεων στην τηλεόραση

Miα μελέτη αποκαλύπτει πως όταν διαρκώς βλέπουμε στις ειδήσεις τραγικά γεγονότα, αυξάνονται τα ψυχικά και σωματικά μας προβλήματα. Την μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Έ...

Πόσο υγιείς θεωρείτε πως είστε;

Πόσο υγιείς θεωρείτε ότι είστε; Αν το ερώτηµα εµφανιζόταν σε κάποια δηµοσκόπηση (έστω κατευθυνόµενη από φανερές ή λιγότερο φανερές προθέσεις) θα µέναµε συγκλονισµένοι από τις απαντήσεις. «Υγεία είναι µια κατάσ...

Η μουσική βοηθά να έχουμε καλό ύπνο και γερή μνήμη

Αποτελεί η μουσική το κλειδί για έναν καλό ύπνο; Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι πράγματι μπορεί να ενδυναμώσει τη μνήμη μας και να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου, όσο εμείς κοιμόμαστε. Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι ο...

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της Γιόγκα

Μια νέα έρευνα που έρχεται από τη Νορβηγία δείχνει πως ένα εκτενές πρόγραμμα γιόγκα επιδρά θετικά σε γενετικό επίπεδο. Τα αποτελέσματα της έρευνας εξηγούν τα (εκτενώς καταγεγραμμένα) ευεργετικά αποτελέσματα που...