Φυσική Υγεία

Τα κορυφαία φυσικά συστατικά για την υγεία της επιδερμίδας

Τα κορυφαία φυσικά συστατικά για την υγεία της επιδερμίδας

Η επιδερμίδα μας αποτελεί το μεγαλύτερο όργανο του οργανισμού μας και εκτελεί καθημερινά και ακούραστα πολλά και σημαντικά καθήκοντα ως προς την προστασία όλου του συστήματός μας. Έχει την ιδιότητα τόσο να κρατ...
Η ατμοσφαιρική ρύπανση εξουδετερώνει τα οφέλη της άσκησης, προειδοποιούν νέες έρευνες

Η ατμοσφαιρική ρύπανση εξουδετερώνει τα οφέλη της άσκησης, δείχνουν νέες έρευνες

Η κυκλοφοριακή μόλυνση προκαλεί κινδύνους στην υγεία των ηλικιωμένων και των αγέννητων μωρών, σύμφωνα με δύο πρόσφατα δημοσιευμένες μελέτες. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Lancet βρήκε ότι η ποσότητ...
Κινέζικη βοτανοθεραπεία: Η «επιστήμη της ισορροπίας»

Κινέζικη βοτανοθεραπεία: Η «επιστήμη της ισορροπίας»

Η Βοτανοθεραπεία είναι μια πανάρχαια τέχνη, που ανά τους αιώνες αποτέλεσε τον πυλώνα κάθε παραδοσιακού θεραπευτικού συστήματος. Ειδικά όσον αφορά την παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, υπάρχει καταγραφή περισσοτέρων...
Νερό καρύδας: Κάτι περισσότερο από ένα αναζωογονητικό ποτό

Νερό καρύδας: Κάτι περισσότερο από ένα αναζωογονητικό ποτό

Λίγα ποτά στον πλανήτη είναι τόσο βιοσυμβατά με το ανθρώπινο σώμα και τις ανάγκες ενυδάτωσής του όσο το νερό καρύδας. Πράγματι, το νερό καρύδας έχει αναφερθεί οτι χρησιμοποιούταν ως ενδοφλέβια ενυδάτωση ασθενών...
Πώς να χρησιμοποιήσετε το σκόρδο για να αντιμετωπίσετε τον πόνο της μέσης (οσφυαλγία)

Πώς να χρησιμοποιήσετε το σκόρδο για να αντιμετωπίσετε τον πόνο της μέσης (οσφυαλγία)

Το σκόρδο χρησιμοποιείται ως παραδοσιακό θεραπευτικό μέσο εδώ και χιλιάδες χρόνια. Οι Γάλλοι τυμβωρύχοι έπιναν κρασί με αλεσμένο σκόρδο, καθώς πίστευαν ότι θα τους προστάτευε από την πανώλη. Δεν μπορούμε να επι...
Φαρμακευτικά βότανα και ο ρόλος τους στη διατήρηση και την αποκατάσταση της υγείας

Φαρμακευτικά βότανα και ο ρόλος τους στη διατήρηση και την αποκατάσταση της υγείας

Φαρμακευτικά βότανα καλούνται τα φυτά τα οποία κατά την διάρκεια της ανθρώπινης ιστορίας χρησιμοποιήθηκαν στοχευμένα για την προαγωγή την διατήρηση ή την αποκατάσταση της υγείας ασθενών. Ήδη από την αρχαιότητα,...