Τόλμησα να γίνω ευτυχισμένη!

Τόλμησα να γίνω ευτυχισμένη!

Μπορούσα να υπομένω, να αντέχω, μπορούσα να είμαι δυνατή, να προχωρώ όσο κι αν κλαίω, όσο κι αν πονώ! Μπορούσα να ζω μόνη, να γκρεμίζεται ο κόσμος γύρω μου κι εγώ εκεί, να προχωρώ! Μπορούσα να γελώ, όταν το ...
Μη σχεδιάζεις να αλλάξεις το σύντροφό σου. Έχεις το δικαίωμα και τη δύναμη να αλλάξεις μόνο τον εαυτό σου

Μη σχεδιάζεις να αλλάξεις το σύντροφό σου. Έχεις το δικαίωμα και τη δύναμη να αλλάξεις μόνο τον εαυτό σου

Λένε πολύ συχνά ότι η γυναίκα παντρεύεται έναν άντρα με την προσδοκία ότι θ' αλλάξει, ενώ ο άντρας παντρεύεται μια γυναίκα με την προσδοκία ότι δεν θ' αλλάξει ποτέ. Πολλοί άνθρωποι (και των δύο φύλων) παντρεύον...
Οι άνθρωποι με την καθαρή ψυχή

Οι άνθρωποι με την καθαρή ψυχή

Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι στον κόσμο ετούτο, που βλέπουν τη ζωή με άλλο μάτι. Δεν τους συναντάς συχνά. Μα όταν αυτό συμβεί, θα τους αναγνωρίσεις. Θα σε κοιτάξουν στα μάτια, στο βλέμμα τους θα δεις να απλώνο...
Εμείς είμαστε οι θύτες του εαυτού μας - Συνέντευξη με τον Αμερικανό ψυχοθεραπευτή Morgan Goodlander

Εμείς είμαστε οι θύτες του εαυτού μας – Συνέντευξη με τον Αμερικανό ψυχοθεραπευτή Morgan Goodlander

O Morgan Goodlander είναι ο διευθυντής του Gestalt Institute of San Francisco. Άρχισε την εκπαίδευσή του στη θεραπεία Gestalt το 1978 ενώ έχει διατελέσει διευθυντής εκπαιδευτικού προγράμματος για τα μέλη του πρ...
4 τρόποι για να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση

4 τρόποι για να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση

Για να βρεις την αυτοπεποίθησή σου, πρέπει να ξεβολευτείς. Όταν σπάσεις το φόβο της αποτυχίας και καταλάβεις ότι είναι μέρος της διαδικασίας, τότε θα ανακαλύψεις ότι μπορείς να κατακτήσεις σχεδόν τα πάντα αν πρ...
25 άβολα πράγματα που χρειάζεται να κάνετε αν δεν θέλετε να μετανιώσετε το υπόλοιπο της ζωής σας

25 άβολα πράγματα που χρειάζεται να κάνετε αν δεν θέλετε να μετανιώσετε το υπόλοιπο της ζωής σας

«Μακάρι να μπορούσα να γυρίσω το χρόνο πίσω…» Ναι, όλοι έχουμε δύσκολες μέρες, όπου ξοδεύουμε ώρες και ώρες, μετανιώνοντας για παρελθοντικές πράξεις. Τις ευκαιρίες που χάσαμε, τις φιλίες και τις ευκαιρίες πο...
Όταν κάτι δεν λειτουργεί και φτάνει στο τέλος, γίνεται η αρχή για κάτι καινούριο και συναρπαστικό

Όταν κάτι δεν λειτουργεί και φτάνει στο τέλος, γίνεται η αρχή για κάτι καινούριο και συναρπαστικό

Τον καιρό που σπούδαζα στη Βασιλική Ακαδημία Δραματικής Τέχνης του Λονδίνου, ένας δάσκαλος μου διηγήθηκε μια ιστορία που θυμάμαι μέχρι σήμερα. Αφορά τον διάσημο και ευυπόληπτο ηθοποιό σερ Ραλφ Ντέιβιντ Ρίτσαρντ...
3 βήματα που χρειάζεται να κάνεις αν θες να απελευθερωθείς από το παρελθόν σου

3 βήματα που χρειάζεται να κάνεις αν θες να απελευθερωθείς από το παρελθόν σου

Είχα κάποτε τη χαρά να γνωρίσω τον προσωπικό γιατρό της Αγιότητάς του, του Δαλάι Λάμα. Περάσαμε ένα ολόκληρο απόγευμα μαζί, ανταλλάσσοντας σκέψεις και εμπειρίες από τη ζωή και τη δουλειά μας. Κάποια στιγμή τον ...