5 βότανα που μπορούν να εξαφανίσουν τις φλεγμονές και να μειώσουν τον πόνο

5 βότανα που μπορούν να εξαφανίσουν τις φλεγμονές και να μειώσουν τον πόνο

Στο σώμα μας εξωτερικά αλλά και εσωτερικά, δημιουργούνται φλεγμονές κάθε φορά που τραυματιζόμαστε.  Για να τις αντιμετωπίσουμε επαρκώς με κάποια βότανα, θα πρέπει να επιλέξουμε κάποια από αυτά τα οποία να μην έ...
Αναιμία: Η πιο συχνή παθολογική αιτία χρόνιας κόπωσης

Αναιμία: Η πιο συχνή παθολογική αιτία χρόνιας κόπωσης

Η χρόνια κόπωση αποτελεί παθολογική κατάσταση στην οποία μειώνεται η ενεργειακή εφεδρεία του σώματος με αποτέλεσμα ο πάσχων να μην δύναται να ανταποκριθεί απρόσκοπτα σε δραστηριότητες της καθημερινότητας. Η χρό...
Η ατμοσφαιρική ρύπανση εξουδετερώνει τα οφέλη της άσκησης, προειδοποιούν νέες έρευνες

Η ατμοσφαιρική ρύπανση εξουδετερώνει τα οφέλη της άσκησης, δείχνουν νέες έρευνες

Η κυκλοφοριακή μόλυνση προκαλεί κινδύνους στην υγεία των ηλικιωμένων και των αγέννητων μωρών, σύμφωνα με δύο πρόσφατα δημοσιευμένες μελέτες. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Lancet βρήκε ότι η ποσότητ...
Αντιβιοτικά βότανα: Η χρησιμότητα και τα οφέλη τους

Αντιβιοτικά βότανα: Η χρησιμότητα και τα οφέλη τους

Στην ιατρική, τα “αντιβιοτικά” ορίζονται ως “ομάδα φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στην θεραπεία λοιμώξεων που προκαλούνται από μικρόβια”. Έχουν λοιπόν αντιμικροβιακή δράση, είτε εναντίον συγκεκριμένων μικροβίων,...
Έρευνα επιβεβαιώνει την κυριότερη προτροπή του Ιπποκράτη για υγεία και μακροβιότητα... το περπάτημα

Έρευνα επιβεβαιώνει την κυριότερη προτροπή του Ιπποκράτη για υγεία και μακροβιότητα… το περπάτημα

Ο Ιπποκράτης (460 π.Χ.- 377 π.Χ.) θεωρείται ο πατέρας της σύγχρονης ιατρικής. Εκείνος ήταν που πρώτος παρατήρησε ότι «το περπάτημα είναι το καλύτερο γιατρικό» και έδινε αυστηρές οδηγίες για καθημερινό βάδισμα ω...
Δημοτικό σχολείο στο Μπρονξ χρησιμοποιεί τη γεωργία ως εργαλείο αλλαγής για τα παιδιά!

Δημοτικό σχολείο στο Μπρονξ χρησιμοποιεί τη γεωργία ως εργαλείο αλλαγής για τα παιδιά!

Κρυμμένο σε ένα από τα φτωχότερα διαμερίσματα της Νέας Υόρκης, χωμένο ανάμεσα στα ψηλότερα κτήρια της Αμερικής, θα βρείτε ένα αγρόκτημα. Αλλά αυτό το αγρόκτημα δεν είναι σαν όλα τα άλλα. Αυτός ο παράδεισος φρού...
5 ποτά που είναι τόσο υγιεινά όσο και το νερό

5 ποτά που είναι τόσο υγιεινά όσο και το νερό

Το νερό, οπωσδήποτε, είναι η νούμερο ένα επιλογή για την ενυδάτωση του οργανισμού σας. Αλλά ορισμένες φορές, μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε ότι μπορεί να γίνει βαρετό. Τα υπόλοιπα συνηθισμένα αναψυκτικά που έχου...