Κόπωση: Σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η ιατρική βοήθεια;

Κόπωση: Σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η ιατρική βοήθεια;

Κόπωση: Σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η ιατρική βοήθεια; Αν το πρωί ξυπνάτε πιο κουρασμένοι από ό,τι το βράδυ πριν πέσετε για ύπνο και αν κατά τη διάρκεια της μέρας νιώθετε τις δυνάμεις σας να σας εγκα...
«Εαρινή κόπωση»: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

«Εαρινή κόπωση»: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

«Εαρινή κόπωση»: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται Η εξασφάλιση φυσιολογικής ενεργειακής εφεδρείας είναι σύνθετη ανθρώπινη λειτουργία που προϋποθέτει την ομαλή συνεργασία μιας ποικιλίας οργανικών συστημάτων. Ορ...

CPK και υπερκόπωση

Η σχέση της CPK (κρεατινική κινάση) με την κούραση και τρόποι πρόληψης της σωματικής υπερκόπωσης

Χρόνια κόπωση, εναλλακτική ιατρική και αντιοξειδωτικές ουσίες

Γράφει η Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη Η εξασφάλιση φυσιολογικής ενεργειακής εφεδρείας στον άνθρωπο είναι μία σύνθετη λειτουργία που προϋποθέτει την ομαλή συνεργασία μιας ποικιλίας οργανικών συστημάτων. Ορμόνες της ...

8 λόγοι που μπορεί να αισθάνεστε κόπωση…

Μήπως ξυπνάτε το πρωί νιώθοντας κουρασμένοι; Μήπως κατά τη διάρκεια της ημέρας αισθάνεστε ατονία και κόπωση αδικαιολόγητα; Νιώθετε ότι δεν έχετε αρκετή ενέργεια και η διάθεσή σας δεν είναι καθόλου καλή; Δείτε μ...

10 απλές συμβουλές για να νικήσετε την κούραση

Οι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι εξαντλητικοί και η κούραση αθροίζεται στον οργανισμό μας μέρα με τη μέρα... Εάν δεν προσέξουμε όμως κινδυνεύουμε να μείνουμε ανυπεράσπιστοι στην υπερκόπωση, που αργά ή γρή...