Μη σχεδιάζεις να αλλάξεις το σύντροφό σου. Έχεις το δικαίωμα και τη δύναμη να αλλάξεις μόνο τον εαυτό σου

Μη σχεδιάζεις να αλλάξεις το σύντροφό σου. Έχεις το δικαίωμα και τη δύναμη να αλλάξεις μόνο τον εαυτό σου

Λένε πολύ συχνά ότι η γυναίκα παντρεύεται έναν άντρα με την προσδοκία ότι θ' αλλάξει, ενώ ο άντρας παντρεύεται μια γυναίκα με την προσδοκία ότι δεν θ' αλλάξει ποτέ. Πολλοί άνθρωποι (και των δύο φύλων) παντρεύον...
Γιατί αξίζει να πίνουμε νερό κάθε πρωί μόλις ξυπνάμε

Γιατί αξίζει να πίνουμε νερό κάθε πρωί μόλις ξυπνάμε

Όλοι γνωρίζουμε ότι η κατανάλωση νερού είναι σημαντική. Το έχετε ακούσει από τη μητέρα, τη γιαγιά, το γιατρό σας. Ακόμα κι ο σκύλος γνωρίζει ότι χρειάζεται να μείνει ενυδατωμένος. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζατε εί...
Η δύναμη των θετικών ερωτήσεων

Η δύναμη των θετικών ερωτήσεων

Οι θετικές δηλώσεις καλλιεργούν ένα πολύ όμορφο περιβάλλον στη νοητική μας σφαίρα, δημιουργώντας εστίες έλξης θετικών συμβάντων καθώς περνά ο καιρός. Σιγά σιγά, εκπαιδεύουμε το μυαλό μας να μην ψάχνει να βρει τ...
Rick Jarow: Μπορείς να βρεις την εργασία που αγαπάς εδώ και τώρα! | Συνέντευξη με τον διάσημο Αμερικανό Life Coach και συγγραφέα

Rick Jarow: Μπορείς να βρεις την εργασία που αγαπάς εδώ και τώρα! | Συνέντευξη με τον διάσημο Αμερικανό Life Coach και συγγραφέα

Ο Rick Jarow PhD είναι μια ιδιαίτερη προσωπικότητα! Όταν ήταν ακόμα νέος, διέκοψε τις σπουδές του στο Χάρβαρντ και αποφάσισε να ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο. Μελετά  και εξασκεί εδώ και πάνω από 25 χρόνια τις πνε...
Γιατί είναι δύσκολο να αγαπάμε ανθρώπους που δεν αγαπούν τον εαυτό τους

Γιατί είναι δύσκολο να αγαπάμε ανθρώπους που δεν αγαπούν τον εαυτό τους

Έχουμε διαβάσει πολλά άρθρα για το πόσο δύσκολο είναι να αγαπήσουμε τους άλλους, όταν δεν αγαπάμε τον εαυτό μας. Εδώ όμως θα στρέψουμε την προσοχή μας στις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε όταν οι άλλοι δεν αγαπού...
Οι άνθρωποι με την καθαρή ψυχή

Οι άνθρωποι με την καθαρή ψυχή

Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι στον κόσμο ετούτο, που βλέπουν τη ζωή με άλλο μάτι. Δεν τους συναντάς συχνά. Μα όταν αυτό συμβεί, θα τους αναγνωρίσεις. Θα σε κοιτάξουν στα μάτια, στο βλέμμα τους θα δεις να απλώνο...
Εμείς είμαστε οι θύτες του εαυτού μας - Συνέντευξη με τον Αμερικανό ψυχοθεραπευτή Morgan Goodlander

Εμείς είμαστε οι θύτες του εαυτού μας – Συνέντευξη με τον Αμερικανό ψυχοθεραπευτή Morgan Goodlander

O Morgan Goodlander είναι ο διευθυντής του Gestalt Institute of San Francisco. Άρχισε την εκπαίδευσή του στη θεραπεία Gestalt το 1978 ενώ έχει διατελέσει διευθυντής εκπαιδευτικού προγράμματος για τα μέλη του πρ...
Φίλοι: Η οικογένεια που επιλέγουμε

Φίλοι: Η οικογένεια που επιλέγουμε

Φιλία. Πολύτιμο κομμάτι της ζωής μας. Ο καθένας μας αντιλαμβάνεται τη φιλία με διαφορετικό τρόπο και στην πορεία της ζωής μας πιθανώς να αλλάζει και ο τρόπος με τον οποίο την βιώνουμε. Από τη νηπιακή κιόλας ...