Γιατί πρέπει να κάνεις στους άλλους ό,τι σου αρέσει

Γιατί πρέπει να κάνεις στους άλλους ό,τι σου αρέσει

Έχουμε ακούσει πολλές φορές τη φράση: «Φέρσου στους άλλους όπως θα ήθελες να σου φέρονται».Ή αλλιώς: «Μην κάνεις στους άλλους αυτό που δε θα ήθελες να σου κάνουν». Ακούγεται πολύ ωραίο σαν μότο, εντούτοις πα...
3 πασίγνωστοι μύθοι για την υγεία που έχουν πλέον καταρριφθεί

3 πασίγνωστοι μύθοι για την υγεία που έχουν πλέον καταρριφθεί

Ανά τους αιώνες, πολλοί είναι οι μύθοι που έχουν καλλιεργηθεί για θέματα υγείας. Κάποιοι είναι δοκιμασμένοι, ελεγμένοι και δεδομένοι πια, ενώ άλλοι δεν είναι παρά προϊόν φαντασίας. Στο παρόν άρθρο, καταρρίπτουμ...
Αλτσχάιμερ: Η μουσική ανακουφίζει από τα συμπτώματα και ενεργοποιεί τον εγκέφαλο

Αλτσχάιμερ: Η μουσική ανακουφίζει από τα συμπτώματα και ενεργοποιεί τον εγκέφαλο

Οι ασθενείς με Αλτσχάιμερ έχουν σοβαρά προβλήματα ανάκλησης αναμνήσεων και η προοδευτική βλάβη στον εγκέφαλό τους σημαίνει ότι άλλες γνωστικές λειτουργίες έχουν επίσης αποδυναμωθεί. Αυτό μπορεί να προκαλεί μια ...
4 τρόποι για να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση

4 τρόποι για να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση

Για να βρεις την αυτοπεποίθησή σου, πρέπει να ξεβολευτείς. Όταν σπάσεις το φόβο της αποτυχίας και καταλάβεις ότι είναι μέρος της διαδικασίας, τότε θα ανακαλύψεις ότι μπορείς να κατακτήσεις σχεδόν τα πάντα αν πρ...
Μαθαίνω να διαχειρίζομαι το θυμό μου

Μαθαίνω να διαχειρίζομαι το θυμό μου

Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα που μας καλεί να αντιδράσουμε επιθετικά σε ένα άσχημο ερέθισμα που δεχόμαστε. Είναι ένας τρόπος άμυνας του εαυτού μας που όμως αν εκδηλωθεί με λάθος τρόπο, μπορεί να επιφέρει την κα...
6 εύκολοι τρόποι να βελτιώσετε την ατμόσφαιρα του σπιτιού σας

6 εύκολοι τρόποι να βελτιώσετε την ατμόσφαιρα του σπιτιού σας

Έχετε πιθανώς παρατηρήσει ότι όταν μπαίνετε σε ορισμένα δωμάτια, νιώθετε στη στιγμή χαρούμενοι. Ίσως το δωμάτιο είναι φωτεινό ή η διακόσμησή του σας φέρνει στο νου χαρούμενες αναμνήσεις. Όπως κι όταν περιτριγυρ...
Ένα λάθος μπορεί να είναι μόνο η αρχή!

Ένα λάθος μπορεί να είναι μόνο η αρχή!

Οι περισσότεροι αισθανόμαστε χάλια όταν κάνουμε λάθη. Οι περισσότεροι έχουμε διδαχτεί από «κούνια» ότι τα λάθη είναι μόνο κακά. Έτσι, προσπαθούμε διακαώς να τα αποφύγουμε, τρέχουμε να τα προλάβουμε, να τα κρύψο...
Γιατί ορισμένοι σκύλοι γέρνουν το κεφάλι τους όταν τους μιλάμε;

Γιατί ορισμένοι σκύλοι γέρνουν το κεφάλι τους όταν τους μιλάμε;

Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι όταν μιλούν στο σκύλο τους, παρατηρούν συχνά ότι εκείνος γέρνει το κεφάλι του στο πλάι και είναι λογικό να αναρωτιόμαστε γιατί συμβαίνει αυτό. Δυστυχώς, μέχρι τώρα, δεν υπάρχουν πο...
Τα μεγάλα κύματα: Μια διδακτική ιστορία για το φόβο και την αποτυχία

Τα μεγάλα κύματα: Μια διδακτική ιστορία για το φόβο και την αποτυχία

(Η ιστορία ενός Ιάπωνα που ξεπέρασε τους φόβους και την αποτυχία ανακαλύπτοντας την εσωτερική ανθεκτικότητά του). Στις αρχές της περιόδου Μεϊτζί στην Ιαπωνία ζούσε ένας γνωστός παλαιστής, ο Ο-νάμι, το όνομα ...
13 λόγοι που το μέλι είναι ευεργετικό για την επιδερμίδα και τα μαλλιά σας

13 λόγοι που το μέλι είναι ευεργετικό για την επιδερμίδα και τα μαλλιά σας

Ορισμένες φορές, οι πιο ασυνήθιστες φυσικές ουσίες είναι το μυστικό που μπορεί να σας προσφέρει υγιή επιδερμίδα και μαλλιά. Και το μέλι δεν αποτελεί εξαίρεση εδώ. Αυτή η κολλώδης ουσία είναι εφοδιασμένη με αντι...