Όλοι θέλουμε το σπίτι μας να μυρίζει όμορφα σαν να βρισκόμαστε στη φύση, αλλά αξίζει να θυσιάσουμε την καλή μας υγεία, χρησιμοποιώντας αποσμητικά σπρέι και κεριά του εμπορίου που αποτελούνται από χημικά και βλαβερά στοιχεία; Μπορούμε...
Αν σκέφτεστε να κόψετε ή να μειώσετε την κατανάλωση κρέατος, θα αναρωτιέστε αν αυτή η απόφαση σας δημιουργήσει έλλειψη σιδήρου. Φυσικά, υπάρχουν τροφές φυτικής προέλευσης που επίσης περιέχουν αυτό το μέταλλο, αλλά ο οργανισμός δεν απορροφά...
Είναι το συνηθισμένο μας πρόβλημα. Έρχεται μια ώρα της ημέρας που λαχταράμε γλυκό. Και αν και μερικές φορές υποκύπτουμε και τρώμε ζάχαρη, καλό είναι να βρούμε εναλλακτικές για να προλάβουμε προβλήματα που προκαλεί η υπερκατανάλωση ζάχαρης...
«Η Μάνη θα είναι το μέρος απ’ όπου θα ξεκινήσει η αφύπνιση του κόσμου», ανέφερε ένας Ινδός μοναχός. Δεν είμαστε βέβαιοι για την αφύπνιση του κόσμου, όμως εμείς σίγουρα βιώσαμε μια βαθιά, αναζωογονητική αφύπνιση στο Zen...
Ασχέτως του πόσο μεγάλο είναι το σπίτι σας, η αποθήκευση των χειμερινών ρούχων έχει τις δυσκολίες της. Οι ειδικοί μοιράζονται τα αγαπημένα τους tips και έξυπνα κόλπα για να αποθηκεύσουμε σωστά και εύκολα τον εποχιακό ρουχισμό...
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν με διάφορους τρόπους στο μπάνιο. Ορισμένα δεν χρειάζονται καμιά προεργασία λόγω των εξαιρετικών θεραπευτικών τους ιδιοτήτων. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να τα χρησιμοποιούμε με ασφάλεια και ποια είναι κατάλληλα...
Η σειρά Love Beauty and Planet, η νέα άφιξη στο χώρο της ομορφιάς, σε καλωσορίζει σε ένα κόσμο γεμάτο αγάπη προς τον εαυτό σου και τον πλανήτη. Γεμάτη πάθος, έμπνευση και… μικρές πράξεις αγάπης, η σειρά...
Τα φυσικά αντιθρομβωτικά είναι ουσίες που μειώνουν την ικανότητα του αίματος να πήζει πολύ. Η πήξη του αίματος είναι μεν μια απαραίτητη διαδικασία, αλλά ορισμένες φορές είναι τόσο έντονη, που αποδεικνύεται επικίνδυνη για τη ζωή μας....
Αθήνα, 8 Απριλίου 2019. Με ένα exclusive interactive event πραγματοποιήθηκε το επίσημο λανσάρισμα του ελληνικού luxury herbal tea brand SARISTI, την Πέμπτη 4 Απριλίου, στο εμβληματικό νεοκλασικό κτίριο που δεσπόζει από τις αρχές του 20ου αιώνα...
Καλωσορίσατε στο AUTHENTIC BEAUTY CONCEPT, ένα ολιστικό, Vegan*, premium brand, το οποίο έχει δημιουργηθεί σε συνεργασία με μία μοναδική κοινότητα κομμωτών. Πιστεύουμε στην ΑΥΘΕΝΤΙΚΗ ΟΜΟΡΦΙΑ: Από τις εξαιρετικά επεξεργασμένες φόρμουλες, πάμε σε προσεκτικά επιλεγμένα, αγνά συστατικά....
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι «υπερτροφές» λέγονται έτσι; Αυτή η μεγάλη κατηγορία τροφών υπάρχει για να μας τονίσει πως οι συγκεκριμένες αποτελούν σημαντικές πηγές βιταμινών, μεταλλικών και θρεπτικών στοιχείων, τα οποία δημιουργούν ένα τείχος προστασίας στον...
Το thymus vulgaris, επιστημονική ονομασία του θυμαριού, ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών. Ο εξαιρετικά ανθεκτικός θάμνος ανθίζει από το Μάιο μέχρι και τις αρχές του φθινοπώρου. Συναντάται στις Μεσογειακές χώρες, σε περιοχές της Ασίας και της...
Ξύπνησε χορτασμένος μεσημεριανό ύπνο και τέντωσε τα ποδαράκια του να ξεμουδιάσουν από την ακινησία της χνουδωτής και αφράτης κουβέρτας που τον φάσκιωνε. Ο Ευγένιος συνειδητοποίησε πως είχε κιόλας νυχτώσει. Αυτός ο Δεκέμβρης πολύ τεμπέλης μήνας και...
Όταν η γρίπη μας ρίχνει στο κρεβάτι, το μόνο που θέλουμε είναι να ανακουφιστούμε από τα συμπτώματα και να συνέλθουμε γρήγορα. Τα αιθέρια έλαια εκχυλίζονται κυρίως από τα φύλλα και τα άνθη των φυτών, καθιστώντας τα...
Σε περίπτωση που δεν το είχατε παρατηρήσει, κάποιοι άνθρωποι είναι λάτρεις του καφέ, ενώ άλλοι προτιμούν το τσάι. Ορισμένοι δεν βαριούνται ποτέ τη γεύση ενός ζεστού λάτε, ενώ άλλοι γοητεύονται από ένα ζεστό τσάι με άρωμα...
Προσφέρετε στους αγαπημένους σας το δώρο που σίγουρα όλοι επιθυμούν στις γιορτές των Χριστουγέννων: Χριστουγεννιάτικα μπισκότα. Αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη και για εσάς, αφού η συνταγή παρασκευής τους είναι απλή και η ίδια με τα...
Όνομα: Αγριαψιθιά Επιστημονική Ονομασία: Αχιλλεία η χιλιόφυλλος - Achillea millefolium Οικογένεια: Αστεροειδών Άλλα Ονόματα: χιλιόφυλλο, σεμεσάντο, Αχιλλαία, Αχιλλέα, Δάκρυ της Αφροδίτης, Χαμόγελο της Αφροδίτης. Προσοχή: Η αψιθιά και η αγριαψιθιά είναι δύο εντελώς διαφορετικά βότανα. Διαβάστε...
Το γαρύφαλλο είναι ένα σκούρο καφέ, αρωματικό μπαχαρικό που προσθέτει γεύση σε τροφές και ποτά. Μία γενναία ποσότητα μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά ενδυναμωτική, αλλά μια μικρή ποσότητα ενισχύει και απογειώνει τη γεύση ενός πιάτου. Συνηθίζουμε να...
Γεμίζουμε την μπανιέρα, ρίχνουμε λίγες σταγόνες αιθέριων ελαίων και ύστερα μπαίνουμε, σωστά; Μήπως το κάνουμε λάθος; Τα αιθέρια έλαια μπορούν να αναβαθμίσουν το μπάνιο μας, να μας ανακουφίσουν από το στρες, να χαλαρώσουν το νου και...
Η κολοκύθα είναι λιγότερο γνωστή στη χώρα μας, αλλά είναι τόσο νόστιμη και τόσο θρεπτική που ίσως θα έπρεπε να την ενσωματώσουμε περισσότερο στη διατροφή μας. Αν η πίτα είναι ο μόνος τρόπος που μπορείτε να...
Αυτές οι 3 συνταγές για σνακ μπορούν να σας βοηθήσουν να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας, ώστε να καίτε περισσότερες θερμίδες. Περιέχουν όλες μπαχαρικά και σας προσφέρουν καψαϊκίνη, μία ουσία που βοηθά στην τόνωση της λειτουργίας του...