Πολεμώντας με μη-βία (Βίντεο)

Πώς αντιμετωπίζεις έναν εκφοβιστή χωρίς να γίνεσαι νταής; Σ' αυτή τη σοφή και συγκινητική ομιλία, η ακτιβίστρια ειρήνης Σίλα Ελγουέρθι χαρτογραφεί τις δεξιότητες που χρειαζόμαστε—ως έθνη και ως άτομα—για να πολ...

«Η ευτυχία είναι ιδανικό όχι της λογικής αλλά της φαντασίας» (Εµµάνουελ Καντ)

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Η φαντασία είναι η ικανότητά µας να φέρνουµε εικόνες στο µυαλό από καταστάσεις που ζήσαµε ή που θα θέλαµε να ζήσουµε στο µέλλον... Αν κάποιος µάς ζητήσει να φανταστούµε τη...

Αναμνήσεις από το μέλλον…

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Περίεργο πράγμα τι προκαλεί η θάλασσα στο ανθρώπινο μυαλό... Όχι οποιαδήποτε θάλασσα, εκείνος ο μικρός ήσυχος κολπίσκος όμως, μια ώρα έξω από την πόλη, του είχαν πει ότι εί...

Το Κελί

«Ένστικτο εδαφικότητας» το ονόμασαν. Όταν απειλείται με διείσδυση ένας ζωτικός, ατομικός σου χώρος, εκλύεται πάντα επιθετικότητα. Όσο πιο στριμωγμένος και ασφυκτικός ο χώρος, τόσο μεγαλύτερη η επιθετικότητα. Οι...

Βολικέ μου φόβε

Στον συστήνουν οι γονείς σου κατά το πρώτο διάστημα της ζωής σου, τη ρυθμιστική περίοδο της γνωριμίας σου με τον πλανήτη, ενώ καθώς μεγαλώνεις, μαθαίνεις να ζεις μαζί του. Φοβάσαι το σκοτάδι, το πολύ φως, το ύψ...

John Lennon: Υπάρχουν δύο δυνάμεις: Ο φόβος και η αγάπη

«Υπάρχουν δύο βασικές κινητήριες δυνάμεις: Ο φόβος και η αγάπη. Όταν φοβόμαστε απομακρυνόμαστε από τη ζωή. Όταν είμαστε ερωτευμένοι, είμαστε ανοιχτοί σε όλα αυτά που έχει να μας προσφέρει η ζωή με πάθος, ενθουσ...

Ο Φόβος σε απομακρύνει από τη Ζωή

Ακολουθεί ένα εξαιρετικό απόσπασμα από το βιβλίο του Θανάση Σεφερλή "Καρκίνος -  Δάσκαλος και Φίλος" Εκδόσεις Ψυχογιός. Το απόσπασμα αποτελεί μέρος της διδαχής σε ένα σεμινάριο που παρακολούθησε ο συγγραφέας. Τ...

Μήπως φοβάστε υπερβολικά τους σεισμούς; Τι μπορείτε να κάνετε

Γράφει η ψυχολόγος, Ξένια Ταραβίρα. Ζούμε σε μια σεισμογενή χώρα. Ο εγκέλαδος μας επισκέπτεται συχνά με αποτέλεσμα να μεγαλώνει την ανησυχία και τους φόβους μας σχετικά με ένα καινούριο χτύπημα. Ο φόβος για του...

Σπάσε τα Όρια!

Απόσπασμα από το βιβλίο του Άλαν Κοέν "Μια Βαθιά Ανάσα Ζωής", Εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας Κάνε αυτό που φοβάσαι κι ο θάνατος του φόβου είναι σίγουρος. Ραλφ Ουάλντο Έμερσον Mπορώ να σου πω μια στιγμή;" είπ...