Συνταγή πουτίγκας με σοκολάτα και αβοκάντο

Συστατικά -2 μεγάλα αβοκάντο -1/2 κούπα σιρόπι σφενδάμου -1/2 κούπα σκόνη κακάο -3 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας -1/2 κουταλάκι του γλυκού ξίδι βαλσάμικο * -1/2 κουταλάκι του γλυκού σάλτσα σόγιας (nam...

Γιατί αξίζει να τρώτε σοκολάτα

Η σοκολάτα έχει εξαιρετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας, ενώ για πολλούς θεωρείται το απόλυτο τρόφιμο της παρηγοριάς. Η καλή σοκολάτα είναι η μαύρη σοκολάτα, με περιεκτικότητα σε κακάο περίπου στο 70% (ή κα...

Υγιεινή συνταγή: Ωμές ενεργειακές μπάρες με σοκολάτα, κάσιους και αμύγδαλα

Αυτά τα πεντανόστιμα μπαρ αποτελούν μια ενεργειακή, θρεπτική και άκρως υγιεινή επιλογή σνακ. Μπορείτε να διαβάσετε αναλυτικά τις καταπληκτικές ιδιότητες αυτών των συστατικών εδώ: Σοκολάτα, Κάσιους, Αμύγδαλα Συσ...

Τρεις τροφές που περιέχουν καφεΐνη και δεν το ξέρατε

Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να περιορίσουν την ποσότητα καφεΐνης που λαμβάνουν καθημερινά μέσω της διατροφής τους. Το να μειώσετε τον καφέ που πίνετε είναι σίγουρα ένα πρώτο βήμα, αλλά θα πρέπει να προσέχετε και...

13 σημάδια πως είστε εθισμένoι στα γλυκά

Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που ισχυρίζονται ότι δεν τους αρέσουν τα γλυκά . Οι περισσότεροι, όμως, απολαμβάνουμε κάθε μπουκιά από κάθε πάστα σοκολατίνα που βρεθεί στο διάβα μας. Εάν αναρωτιέστε σε ποια κατηγορία...

Το κακάο αναστρέφει την απώλεια μνήμης

Οι φλαβανόλες, αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχονται στο κακάο και τη σοκολάτα, αναστρέφουν την φυσική απώλεια μνήμης λόγω γήρατος, υποστηρίζουν αμερικανοί επιστήμονες σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο...

Καλλιεργεί όλη του τη ζωή κακάο αλλά δεν είχε δοκιμάσει ποτέ… μέχρι τώρα (βίντεο)

Σε αυτό το πολύ ενδιαφέρον και ταυτόχρονα θλιβερό βίντεο, ένας άνθρωπος από την Ακτή Ελεφαντοστού που καλλιεργεί όλη του τη ζωή φυτείες κακάο, λέει στον δημοσιογράφο ότι δεν έχει δοκιμάσει ποτέ. "Δεν γνωρίζω τι...

Η διαφορά λευκής και μαύρης σοκολάτας

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του κάθε είδους Ανεξαρτήτου χρώματος η σοκολάτα αποτελεί αγαπημένη γεύση για τους περισσότερους. Ωστόσο δεν είναι κακό να γνωρίζουμε τι διαφορές έχουν μεταξύ τους τα διάφορα είδη ανά...

Φάτε μαύρη σοκολάτα για προστασία από τον ήλιο!!!

Σε πρόσφατη έρευνα μετά από 12 εβδομάδες αυτοί που καταναλώνουν σοκολάτα μαύρη - ένα κομμάτι 100 θερμίδες (30γρ), πλούσια σε φλαβονοειδή, είχαν μεγαλύτερη προστασία από την υπέρυθρη ακτινοβολία (UV). Για να το...

Κακάο & Σοκολάτα: Το δώρο των Θεών

Αρχαία χρονικά των Αζτέκων περιγράφουν πως ο θεός Quetzalcoatl (το φτερωτό ερπετό) ταξίδεψε από τον Παράδεισο στη Γή ,πάνω στην ακτίνα φωτός του Αυγερινού,φέρνοντας μαζύ του , ένα δώρο προς τους ανθρώπους,το κα...