Πως κάνω διαλογισμό; Ο διαλογισμός του 1 λεπτού

Μάθετε πως να διαλογίζεστε εύκολα και γρήγορα, ακόμα και μέσα σε ένα λεπτό. Ο διαλογισμός δε σας κοστίζει τίποτα απολύτως, σας ηρεμεί, σας γαληνεύει, σας διατηρεί νέες και νέους και σας βοηθάει να έρχεστε σε...

Ενεργητική Ακρόαση: Πως να βοηθήσετε κάποιον ακούγοντάς τον

Η ενεργητική ακρόαση είναι ουσιαστικά μια δεξιότητα επικοινωνίας που στηρίζεται στην εν συναίσθηση, στην κατανόηση και αποδοχή του άλλου καθώς και στο σεβασμό της δυσκολίας που βιώνει. Νομίζω όλοι μας λίγο πολύ...

Τεχνική Διαλογισμού – Πρακτική της Αγάπης

Στην παράδοση της κλασικής γιόγκα, η πρακτική της Χάθα Γιόγκα είχε σαν στόχο την προετοιμασία του φυσικού σώματος στο κλείδωμα του για όσο χρειάζεται η πρακτική του Διαλογισμού χωρίς αυτό να διαμαρτύρεται…. ΑΣ...

Τεχνικές αναπνοής με τη βοήθεια της Yoga

Η αναπνοή έχει ζωτική σημασία στη ζωή μας. Μπορούμε να επιβιώσουμε κάποιες μέρες χωρίς φαΐ και νερό, αλλά χωρίς την αναπνοή πεθαίνουμε μέσα σε λίγα λεπτά! Κι όμως δίνουμε πολύ λίγη σημασία σε κάτι που παίζει ...

Τι να κάνετε για να απελευθερώσετε την αρνητική ενέργειά σας!

Δώστε μια δεύτερη ευκαιρία στη θετική ενέργεια και απομακρυνθείτε από κάθε άσχημη σκέψη! Η ζωή έχει σκαμπανεβάσματα με στιγμές θυμού, θλίψης και πόνου… αλλά υπάρχουν τρόποι για να μη γίνετε «σκλάβοι» των συναισ...

Ασπίδα προστασίας της χρυσής πυραμίδας

Αυτή η τεχνική αγαπητοί φίλοι είναι μία πολύ ισχυρή τεχνική. Άσχετα εάν κάποιος πιστεύει ή όχι στις δυνάμεις που επικαλείται, είναι γεγονός ότι τα σύμβολά της έχουν μεγάλη δύναμη. Ασπίδα της Πυραμίδας Στέκομα...

Ενεργειακή Ασπίδα του Καθρέφτη

Η τεχνική αυτή είναι είναι αρκετά δυνατή και μας αποκόπτει τελείως από τις ενέργειες του περιβάλλοντος στο οποίο βρισκόμαστε. Η τεχνική είναι η εξής: Στέκεστε ακίνητοι... οραματίζεστε έναν καθρέφτη μπροστά σα...

Τεχνική Θεραπείας και αυτοθεραπείας με Βιοενέργεια

Αγαπητοί φίλοι, στην προσπάθεια μας για επιστροφή στις φυσικές μεθόδους θεραπείας, αποφασίσαμε να δώσουμε μια πολύ δυναμική τεχνική θεραπείας και αυτοθεραπείας μέσω βιοενέργειας. Η βιοενέργεια είναι η ενέργεια...

Τεχνική Διαλογισμού για Εσωτερική Θεραπεία

Η τεχνική αυτή που σας παρουσιάζουμε είναι πολύ ισχυρή αλλά δεν είναι ένα θαυματουργό φάρμακο ή μια γρήγορη λύση, οπότε προετοιμαστείτε να εργαστείτε για λίγο μέχρι να δείτε τα πρώτα αποτελέσματα. Βρείτε ένα ή...