Πρόσωπα - Γνώση Archives - Εναλλακτική Δράση

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ - ΒΙΒΛΙΑ - ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΣΚΕΨΗ

Η ευτυχία δεν μπορεί να μείνει για πολύ, αλλά μπορεί να είναι πολύ στις στιγμές που μένει

Και έρχεται κάποια στιγμή της ζωής σου, εκεί που τα έχεις βάλει όλα σε μια τάξη, που κοιμάσαι και ξυπνάς χωρίς έννοιες, χωρίς προβληματισμούς που έχεις φτιάξει το πρόγραμμα της καθημερινότητάς σου, που έχεις δι...

Τι προσπαθούν να μας πουν τα συναισθήματα που καταπιέζουμε

Η συναισθηματική νοημοσύνη δεν είναι το πόσο σπάνια νιώθουμε αρνητικά συναισθήματα. Δεν είναι το πόσο εύκολα επιλέγουμε τι να σκεφτόμαστε, το πώς το αφήνουμε να μας επηρεάσει ή το πόσο ήρεμα αντιδρούμε σε κάθε ...

Αμάνι Μπαλούρ: Ανθρωπιστικό βραβείο στην ηρωίδα Σύρια παιδίατρο για το έργο της

Η δρ. Αμάνι Μπαλούρ από τη Συρία έσωσε τις ζωές εκατοντάδων παιδιών κατά τη διάρκεια του συριακού πολέμου και γι΄αυτό τιμάται με το σημαντικό ανθρωπιστικό βραβείο Raul Vallenberg. Έδειξε τέτοιο ιδιαίτερο σθένος...

Όταν οι λέξεις τελειώνουν, η σιωπή μιλά από μόνη της

Και έρχεται η στιγμή που πνίγεσαι... Που υπάρχουν μέσα σου τόσοι διάλογοι, υπάρχουν τόσα λόγια, υπάρχουν σκέψεις. Κάθεσαι με τις ώρες και σκέφτεσαι, τι έκανες, πώς αντέδρασες, βάζεις τον εαυτό σου σε μια διαδικ...

Τι είναι το πρώιμο αναπτυξιακό τραύμα και πώς μας επηρεάζει | Συνέντευξη με τον Olaf Trapp, Βιοενεργειακό Ψυχοθεραπευτή

Πώς η έλλειψη στοργής και φροντίδας μπορεί να μας τραυματίσει στην παιδική ηλικία | Συνέντευξη με τον ψυχοθεραπευτή Olaf Trapp

Στα πρώτα χρόνια της ζωής, τα βρέφη και τα νήπια χρειάζονται ασφαλείς τρόπους σύνδεσης με τους γονείς και τους φροντιστές τους. Χρειάζονται φροντίδα και τρυφερότητα για να μπορούν να αναπτυχθούν με έναν αρμονικ...

Για σένα που η ευτυχία σου είναι να κάνεις τους άλλους ευτυχισμένους

Η ανάγκη να ερχόμαστε κοντά, να αγαπάμε και να μας αγαπούν είναι στη φύση μας. Όταν αγαπάμε κάποιον, θέλουμε να τον κάνουμε ευτυχισμένο, να καλύπτουμε τις ανάγκες του, να μαντεύουμε τα θέλω του. Τον έχουμε στο ...

Οι άνθρωποι σκέφτονται βάσει αυτών που κατανοούν και όχι αυτών που προσπαθούν οι άλλοι να τους περάσουν

Μου αρέσει η παρέα, μου αρέσουν οι ατελείωτες ώρες με συζητήσεις που πας από το ένα θέμα στο άλλο, που προσπαθείς να συννενοηθείς με τον απέναντι σου για το αν τελικά διαφωνείτε ή λέτε ακριβώς το ίδιο, με διαφο...

Γιατί δεν μπορώ να αγαπήσω τον εαυτό μου;

Υπάρχουν στιγμές που είσαι αυστηρός με τον εαυτό σου; Στιγμές που σε απογοητεύει; Ίσως όταν φέρεσαι άσχημα σε ένα αγαπημένο σου πρόσωπο. Ίσως όταν παρατάς και πάλι τη δίαιτα. Ίσως όταν δειλιάζεις να προχωρήσεις...

Το «για πάντα» στις σχέσεις βρίσκεται μέσα μας…

«Από τη μέρα που σε γνώρισα υπάρχει παντού μια ευτυχία, σα να έχουμε γιορτή» - Απόσπασμα, Ταινία «Για Πάντα» Πόσο θα θέλαμε κάτι τέτοιο να είναι αλήθεια; Να ζούμε κάθε μέρα της ζωής με ευτυχία. Με στιγμές και ...

Με αποδέχεστε… άρα υπάρχω;

Ο άνθρωπος, όπως όλοι λένε, είναι από τη φύση του κοινωνικό oν. Επιθυμεί τη συνύπαρξη και την αλληλεπίδραση. Στην απαρχή του ανθρώπινου είδους, σχηματίστηκαν οι πρώτες ομάδες, στις οποίες όλοι ήθελαν να ανήκουν...