Τροφή για Σκέψη Archives - Εναλλακτική Δράση

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ - ΒΙΒΛΙΑ

Το τραύμα δεν είναι δικό σου λάθος, αλλά η επούλωσή του είναι δική σου ευθύνη

Αυτό που σου συνέβη δεν ήταν δικό σου λάθος. Δεν ήταν κάτι που ζήτησες και σίγουρα δεν ήταν κάτι που σου άξιζε. Αυτό που σου συνέβη δεν ήταν καθόλου δίκαιο. Μπορεί να ήσουν μια παράπλευρη απώλεια στον αγώνα ...

Όταν η συγχώρεση αποδεικνύεται δύσκολη…

Στη ζωή κάθε ανθρώπου θα υπάρξει κάποιος που θα κάνει ένα σφάλμα ασυγχώρητο. Ξέρουμε ότι πρέπει να δώσουμε άφεση αμαρτιών για το δικό μας καλό, αντί να αφήσουμε την οργή και το μίσος να ριζώσουν βαθιά μέσα μας....

Ο άνθρωπος που δεν έχει επαφή με τα συναισθήματά του, δεν μπορεί να έχει επαφή με κανέναν

Ακηδία, για κάποιους άγνωστη λέξη, βιωματικά όμως γνωστή για πολλούς. Σε απλή εξήγηση σημαίνει τη μη φροντίδα του εαυτού. Ένας μη φροντισμένος άνθρωπος, ένας άνθρωπος που δεν έχει ουσιαστικά επαφή με τα συνα...

Η ευτυχία δεν μπορεί να μείνει για πολύ, αλλά μπορεί να είναι πολύ στις στιγμές που μένει

Και έρχεται κάποια στιγμή της ζωής σου, εκεί που τα έχεις βάλει όλα σε μια τάξη, που κοιμάσαι και ξυπνάς χωρίς έννοιες, χωρίς προβληματισμούς που έχεις φτιάξει το πρόγραμμα της καθημερινότητάς σου, που έχεις δι...

Τι προσπαθούν να μας πουν τα συναισθήματα που καταπιέζουμε

Η συναισθηματική νοημοσύνη δεν είναι το πόσο σπάνια νιώθουμε αρνητικά συναισθήματα. Δεν είναι το πόσο εύκολα επιλέγουμε τι να σκεφτόμαστε, το πώς το αφήνουμε να μας επηρεάσει ή το πόσο ήρεμα αντιδρούμε σε κάθε ...

Όταν οι λέξεις τελειώνουν, η σιωπή μιλά από μόνη της

Και έρχεται η στιγμή που πνίγεσαι... Που υπάρχουν μέσα σου τόσοι διάλογοι, υπάρχουν τόσα λόγια, υπάρχουν σκέψεις. Κάθεσαι με τις ώρες και σκέφτεσαι, τι έκανες, πώς αντέδρασες, βάζεις τον εαυτό σου σε μια διαδικ...

Για σένα που η ευτυχία σου είναι να κάνεις τους άλλους ευτυχισμένους

Η ανάγκη να ερχόμαστε κοντά, να αγαπάμε και να μας αγαπούν είναι στη φύση μας. Όταν αγαπάμε κάποιον, θέλουμε να τον κάνουμε ευτυχισμένο, να καλύπτουμε τις ανάγκες του, να μαντεύουμε τα θέλω του. Τον έχουμε στο ...

Οι άνθρωποι σκέφτονται βάσει αυτών που κατανοούν και όχι αυτών που προσπαθούν οι άλλοι να τους περάσουν

Μου αρέσει η παρέα, μου αρέσουν οι ατελείωτες ώρες με συζητήσεις που πας από το ένα θέμα στο άλλο, που προσπαθείς να συννενοηθείς με τον απέναντι σου για το αν τελικά διαφωνείτε ή λέτε ακριβώς το ίδιο, με διαφο...

Γιατί δεν μπορώ να αγαπήσω τον εαυτό μου;

Υπάρχουν στιγμές που είσαι αυστηρός με τον εαυτό σου; Στιγμές που σε απογοητεύει; Ίσως όταν φέρεσαι άσχημα σε ένα αγαπημένο σου πρόσωπο. Ίσως όταν παρατάς και πάλι τη δίαιτα. Ίσως όταν δειλιάζεις να προχωρήσεις...

Το «για πάντα» στις σχέσεις βρίσκεται μέσα μας…

«Από τη μέρα που σε γνώρισα υπάρχει παντού μια ευτυχία, σα να έχουμε γιορτή» - Απόσπασμα, Ταινία «Για Πάντα» Πόσο θα θέλαμε κάτι τέτοιο να είναι αλήθεια; Να ζούμε κάθε μέρα της ζωής με ευτυχία. Με στιγμές και ...