Υγεία Archives - Εναλλακτική Δράση

ΕΓΚΥΚΛΟΠΑΙΔΕΙΑ ΥΓΕΙΑΣ - ΦΥΣΙΚΗ ΥΓΕΙΑ - ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ - ΠΑΘΗΣΕΙΣ

Πώς μπορούμε να ελέγχουμε με ασφάλεια τις ελιές στο σώμα μας

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ελιές και όλοι είναι επιρρεπείς στον καρκίνο του δέρματος, που θα μπορούσε να είναι μελάνωμα, αλλά και μη. Αν και τα μελανώματα μπορεί να αποδειχθούν θανατηφόρα, και οι δύο μορφές...

Καταρράκτης ματιού: Ποια είναι τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζεται

Στη φυσιολογική όραση, ο ρόλος των φακών είναι να εστιάζει το φως στο πίσω μέρος του ματιού, εκεί όπου τα νεύρα αντιλαμβάνονται εικόνες και τις μεταδίδουν στον εγκέφαλο. Αλλά όταν εμφανίζεται καταρράκτης, αυτοί...

Πώς μπορούμε να μειώσουμε την έντονη εφίδρωση κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Δυστυχώς, οι περισσότεροι δεν περνάμε όλο μας το καλοκαίρι στις παραλίες και στη θάλασσα, αλλά στις πόλεις, όπου η ζωή και η καθημερινότητα συνεχίζονται. Η ζέστη όμως κάνει αυτή την καθημερινότητα δύσκολη, καθ...

Πώς ο ύπνος με αναμμένο φως εμποδίζει την απώλεια βάρους

Ερευνητές στο Εθνικό Ινστιτούτο Επιστημών Περιβαλλοντικής Υγείας (NIEHS) μόλις ανακάλυψαν ένα σκοτεινό σημείο μιας κοινής μας συνήθειας. Σύμφωνα με τη νέα τους έρευνα που δημοσιεύτηκε στο JAMA Internal Medicine...

Ο μέσος άνθρωπος καταπίνει 5 γραμμάρια πλαστικού την εβδομάδα, σύμφωνα με τη WWF

Το Πανεπιστήμιο του Νιούκαστλ της Αυστραλίας δημοσίευσε μια άκρως ανησυχητική έκθεση για λογαριασμό του WWF. Η έκθεση αναφέρεται στα αποτελέσματα 50 ερευνών, οι οποίες εστίαζαν στην κατανάλωση πλαστικού από του...

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Έλληνες ερευνητές ανοίγουν το δρόμο για τη θεραπεία της

Ερευνητές του Ερευνητικού Κέντρου Βιοϊατρικών Επιστημών «Αλέξανδρος Φλέμινγκ», μαζί με Έλληνες συναδέλφους τους από το Πανεπιστήμιο της Κολωνίας, αλλά και ξένους επιστήμονες από τα πανεπιστήμια της Γάνδης και τ...

Πώς μπορούμε να φτιάξουμε φυσικό εντομοαπωθητικό για κουνούπια

Καθώς έχουμε μπει για τα καλά πια στο καλοκαίρι, πολλοί από εμάς ανησυχούν για τη χρήση των εντομοαπωθητικών του εμπορίου και τις επιδράσεις των χημικών ουσιών τους στους ίδιους και στα παιδιά τους. Συγκριτικά ...

Όταν το κινητό τηλέφωνο είναι η πρώτη μας σκέψη κάθε πρωί

«Έμαθα να αγαπώ τον εαυτό μου γιατί με αυτόν κοιμάμαι κάθε βράδυ και με αυτόν ξυπνώ κάθε πρωί» - Γκαμπουρέϊ Σιντιπε Αν το πρώτο πράγμα που κάνετε όταν ξυπνάτε είναι να πιάνετε το κινητό σας, το μήνυμα που στέλ...

7 λάθη που κάνουμε συχνά κατά τη χρήση του κλιματιστικού

Τα καλοκαίρια γίνονται όλο και πιο ζεστά, λόγω της κλιματικής αλλαγής και το air condition γίνεται σταδιακά συνήθεια, πολλές φορές και απαραίτητη συνθήκη στην καθημερινότητά μας. Δυστυχώς όμως πολλές φορές δεν ...

Θρόμβωση: Ποια είναι τα συμπτώματα και οι αιτίες εμφάνισής της

Ο θρόμβος είναι μία μάζα αίματος, η οποία έχει μετατραπεί από υγρή σε μια μορφή σαν τζελ ή ημιστερεή κατάσταση. Οι θρόμβοι είναι μια απαραίτητη διαδικασία που μπορεί να σταματήσει την αιμορραγία σε συγκεκριμένε...