Μονοπάτια

Δώσε όνομα σε αυτό που σε φοβίζει και πήγαινε προς αυτό! Έχει πολλά να σου πει...

Δώσε όνομα σε αυτό που σε φοβίζει και πήγαινε προς αυτό! Έχει πολλά να σου πει…

Φρίκη, θλίψη, άγχος, εσωστρέφεια, θυμός, φοβία, ανασφάλεια. Κάτι δεν πάει καλά. Και το βράδυ, πριν κοιμηθείς, τα σκέφτεσαι όλα. Κάτι δεν πάει καλά και εσύ αναρωτιέσαι τι φταίει που νιώθεις κάτι από όλα αυτά. ...
Η γοητεία της μέσης ηλικίας

Η γοητεία της μέσης ηλικίας

Η μέση ηλικία (μπορούμε να την προσδιορίσουμε ως την ηλικία από τα 40 ως τα 65 χρόνια), είναι μία περίοδος στη ζωή του ανθρώπου που έχει συχνά συνοδευθεί με άσχημη αντιμετώπιση και έντονα αρνητική προκατάληψη. ...
Αν το σήμερα περάσει ανεκμετάλλευτο, γίνεται απλά ένα χθες που δεν ζήσαμε

Αν το σήμερα περάσει ανεκμετάλλευτο, γίνεται απλά ένα χθες που δεν ζήσαμε

- Αύριο - Θα το κάνω αύριο - Κι αύριο μέρα είναι, δεν πειράζει - Δεν βαριέσαι, αυριο μπορεί να έχω τον χρόνο και να το κάνω Όλοι μας δεν λέμε συχνά αυτές τις φράσεις για να καθησυχάσουμε τους εαυτούς μας ...
Σταμάτα να προσποιείσαι ότι είσαι καλά!

Σταμάτα να προσποιείσαι ότι είσαι καλά!

Όταν είσαι ήρεμος, «κάτι έχεις». Όταν είσαι πολύ καλά και αυτό βγαίνει προς τα έξω, «είσαι λίγο υπερβολικός». Όταν είσαι στις μαύρες σου, «έλα, μην είσαι drama queen» και όταν απλά δείχνεις απάθεια είτε γιατί β...
Το μέλλον ανήκει σε όσους πιστεύουν στη δύναμη των ονείρων τους

Το μέλλον ανήκει σε όσους πιστεύουν στη δύναμη των ονείρων τους

Κάποιοι ψυχολόγοι ζήτησαν από μια ομάδα ανθρώπων γύρω στην ηλικία των είκοσι ετών να γράψουν μια επιστολή σχετικά με τον παρόντα εαυτό τους, η οποία να απευθύνεται στον μέλλοντα εαυτό τους. Από ορισμένους ζητήθ...
3 νοητικά εμπόδια που μας κάνουν αναβλητικούς

3 νοητικά εμπόδια που μας κάνουν αναβλητικούς

Σκεφτείτε την τελευταία φορά που είπατε ότι θέλατε να κάνετε κάτι. Ίσως θέλατε να τρώτε πιο υγιεινά, να γράφετε κάθε μέρα ή να ξεφορτωθείτε το χάος του σπιτιού σας. Αλλά παρά την ειλικρινή σας επιθυμία να πετύχ...