Ψυχολογία & Υγεία

Πώς συνδέεται το τραύμα με την αίσθηση ντροπής και το «Δεν αξίζω»

«Κάνω ψυχικό»: Η ναρκισσιστική υπεροχή του ευεργέτη

Πώς το άγχος τροφοδοτεί τη φλεγμονή και υπονομεύει την υγεία μας

Δείξε μου πώς κάθεσαι, να σου πω τι νιώθεις: Τα οφέλη της σωστής στάσης σώματος στην ψυχική μας υγεία

Το “Σύνδρομο του Μάρτυρα”: Όταν κάποιος αισθάνεται ότι η αξία του συνδέεται με την προσωπική του θυσία

Το σώμα δεν ξεχνά. Όταν ένα τραύμα δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί, «παγώνει» αλλά δεν φεύγει

«Ό,τι δεν θυμάται το παιδί, το θυμάται το σώμα του. Το παιδί ξεχνάει για να ζήσει. Το σώμα θυμάται για να θεραπευτεί» | Alice Miller

Χριστούγεννα: Τι συμβαίνει όταν όλα αυτά τα φώτα δεν φωτίζουν την ψυχή μας;

«Το Άγγιγμα του Νάρκισσου» | Κάθε άνθρωπος κουβαλά μια ιστορία, μια παλιά ανάγκη που δεν ικανοποιήθηκε ποτέ

Christmas Blues: Πώς μας επηρεάζει η μελαγχολία των Χριστουγέννων και πρακτικοί τρόποι για να την “παλέψουμε”

Οι ασκήσεις ευγνωμοσύνης μπορεί να βοηθήσουν την καρδιά να αναρρώσει από το άγχος

Ψυχική υγεία σε κρίση: Η σιωπηλή πανδημία της νεολαίας

Το τραύμα δεν το θυμόμαστε απλώς· το ξαναζούμε – Bessel van der Kolk

Τραύματα που δε σβήνουν: Πώς η παιδική κακοποίηση διαβρώνει τη νοητική πορεία ενηλίκων

Οι ψυχολογικές επιπτώσεις της “τεχνολογικής υπερφόρτωσης” και η ανάγκη για digital detox

Κλήρωση | Κερδίστε 25 διπλές προσκλήσεις για την ημερίδα “Σωματική και Ψυχική Υγεία στον 21ο αιώνα”!

«Σωματική και Ψυχική Υγεία στον 21ο αιώνα»: Ένα μοναδικό ταξίδι στη σύνδεση σώματος και ψυχής μέσω της επιστήμης

Νέα μελέτη φωτίζει τον περίπλοκο ρόλο που παίζει η μοναξιά σε 26 παθήσεις

Sigmund Freud: «Το άγχος είναι η συνέπεια από την καταστολή των βασικών μας ενστίκτων»

7 μικρές συνήθειες που αλλάζουν τη ζωή σου μέσα σε 30 ημέρες

Η ψυχική υγεία δεν είναι το αντίθετο της ψυχικής ασθένειας…

Νεα Άρθρα

Νεα Video

Νεα Άρθρα

Νεα Video