Ψυχολογία & Υγεία

Έρευνα: Συστατικό των «μαγικών μανιταριών» βρέθηκε ότι καταπολεμά την κατάθλιψη

Έρευνα: Συστατικό των «μαγικών μανιταριών» βρέθηκε ότι καταπολεμά την κατάθλιψη

Ένα είδος μανιταριών (Τα μαγικά Μανιτάρια) έχει αποδειχτεί ότι περιέχει ένα ευεργετικό συστατικό, το οποίο μπορεί να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη. Μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journ...
Διατροφικές διαταραχές: Πώς συνδέονται με την εικόνα σώματος και ποια τα μέτρα πρόληψης στην εφηβεία

Διατροφικές διαταραχές: Πώς συνδέονται με την εικόνα σώματος και ποια τα μέτρα πρόληψης στην εφηβεία

Η δυσαρέσκεια από τη σωματική εικόνα αποτελεί βασικό παράγοντα επικινδυνότητας σε ό,τι αφορά την εκδήλωση διαταραχών πρόσληψης τροφής και κατάθλιψης στην εφηβεία (Lewer & Nixon, 2011). Οι διαταραχές πρόσληψ...
Πώς η ανησυχία επηρεάζει τον εγκέφαλό μας

Πώς η ανησυχία επηρεάζει τον εγκέφαλό μας

Ο τρόπος που η ανησυχία επηρεάζει τον εγκέφαλό μας μπορεί να περιγραφεί με μία λέξη: τοξικός, ακόμα κι αν είναι ένα φυσικό συναίσθημα στη θέαση ή αντίληψη μιας απειλής. Ωστόσο, πολλές από τις ανησυχίες μας είνα...
Οριακή (Μεταιχμιακή) Διαταραχή της Προσωπικότητας: Ποια είναι τα συμπτώματα, οι αιτίες και οι θεραπείες

Οριακή (Μεταιχμιακή) Διαταραχή της Προσωπικότητας: Ποια είναι τα συμπτώματα, οι αιτίες και οι θεραπείες

Με τον όρο Διαταραχές της Προσωπικότητας εννοούμε τις συμπεριφορές και τις καταστάσεις στις οποίες ένα άτομο διαφοροποιείται από το μέσο όρο ως προς: • την Γνωστική Λειτουργία (δηλαδή τους τρόπους αντίληψης ...
Έρευνα: Οι γυναίκες με αμειβόμενη εργασία έχουν μικρότερη έκπτωση της μνήμης σε μεγαλύτερη ηλικία

Έρευνα: Οι γυναίκες που εργάζονται έχουν μικρότερη εξασθένιση της μνήμης μεγαλώνοντας

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, οι γυναίκες που είχαν αμειβόμενη εργασία παρουσιάζουν μικρότερη έκπτωση στις γνωστικές τους λειτουργίες και συγκεκριμένα στη μνήμη τους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η αμειβόμενη ε...
Η ψυχοσωματική ασθένεια προσπαθεί να μας απελευθερώσει από ένα συναίσθημα

Η ψυχοσωματική ασθένεια προσπαθεί να μας απελευθερώσει από ένα συναίσθημα

Ακριβώς όπως και το στρες, η ασθένεια που καταπολεμούμε είναι ένα νόμισμα με δύο όψεις. Από τη μία τη θεωρούμε εχθρό, αλλά από την άλλη προσπαθεί να μας θεραπεύσει. Όταν βάζουμε το σώμα μας να μαρτυρήσει την κα...
Πώς να μάθουμε στα παιδιά μας να κοιμούνται μόνα τους

Πώς να μάθουμε στα παιδιά να κοιμούνται μόνα τους

Έχετε αντιληφθεί ότι κάθε βράδυ λέτε ότι θα κοιμηθείτε στο κρεβάτι σας, αλλά καταλήγετε να αποκοιμιέστε στο πάτωμα του παιδικού υπνοδωματίου ή στο ίδιο το παιδικό κρεβάτι; Ξυπνάτε το βράδυ προσέχοντας μην χτυπή...
Αυτισμός: Επιστήμονες ανέπτυξαν νέα μέθοδο διάγνωσης που εστιάζει στο βλέμμα του παιδιού

Αυτισμός: Επιστήμονες ανέπτυξαν νέα μέθοδο διάγνωσης που εστιάζει στο βλέμμα του παιδιού

Οι σημερινές προσεγγίσεις για να καθορίσουμε αν κάποιος έχει αυτισμό ή όχι δεν είναι ιδιαίτερα φιλικές προς τα παιδιά, όπως σημειώνει ο Mehrshad Sadria, μεταπτυχιακός ερευνητής στο Πανεπιστήμιο Waterloo του Καν...
Εγκυμοσύνη και συναισθήματα: Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τις αλλαγές στη διάθεση

Εγκυμοσύνη και συναισθήματα: Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τις αλλαγές στη διάθεση

Οι εναλλαγές διάθεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλούνται από διάφορους παράγοντες, αλλά κυρίως από την έκρηξη των ορμονών, τις σωματικές αλλαγές και τη δυσφορία που μπορεί να φέρουν, αλλά και από τις...
Το ψυχικό τραύμα του Ολοκαυτώματος επηρεάζει τον εγκέφαλο των επιζώντων και των παιδιών τους

Το ψυχικό τραύμα του Ολοκαυτώματος επηρεάζει τον εγκέφαλο των επιζώντων και των παιδιών τους

Οι συγκλονιστικές εμπειρίες και το άγχος της επιβίωσης, τα βασανιστήρια και οι δυσκολίες που βίωσαν οι επιζώντες του Ολοκαυτώματος άφησαν μόνιμες αρνητικές επιδράσεις στον εγκέφαλό τους, αλλά και στα παιδιά και...