Εγκυκλοπαίδεια Υγείας

5 oφέλη των προβιοτικών εκτός από τη βελτίωση του πεπτικού συστήματος

Η ομαλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος δεν είναι το μόνο όφελος που έχουν να προσφέρουν τα προβιοτικά. Για την ακρίβεια, τα προβιοτικά αποδεικνύονται ευεργετικά για πολλές πλευρές της υγείας, τόσο σωματικής...

Το συχνό βούρτσισμα των δοντιών προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με έρευνα

Τα βακτήρια στο στόμα μας είναι πολύ πιθανό να κρατούν το κλειδί για πολλά θέματα υγείας. Οι ερευνητές έχουν ανακαλύψει ενδιαφέροντα στοιχεία για τον κίνδυνο εμφάνισης παγκρεατικού και οισοφαγικού καρκίνου στα ...

Τι είναι η ψηφιακή κόπωση ματιών και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε

Ο μέσος άνθρωπος του δυτικού πολιτισμού ξοδεύει 50 μέρες το χρόνο μπροστά από μια οθόνη κινητού τηλεφώνου – και αυτές οι ώρες δεν περιλαμβάνουν τις ώρες γραφείου, όπου βρισκόμαστε συνεχώς μπροστά από μια οθόνη ...

Έρευνα: Η κοινωνικότητα βοηθά στην καταπολέμηση του άγχους

Πάνω από 6.8 εκατομμύρια ενήλικες βιώνουν έντονη και ακραία ανησυχία που επιστημονικά προσδιορίζεται ως γενικευμένη αγχώδης διαταραχή. Αν και υπάρχουν πολυάριθμες τεχνικές χαλάρωσης και φαρμακευτικές αγωγές που...

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο εγκέφαλος έχει τον δικό του τρόπο να ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση

Επιστήμονες από τη Νέα Ζηλανδία μόλις έκαναν μια αξιοσημείωτη ανακάλυψη για τον εγκέφαλο. Φαίνεται ότι ο εγκέφαλος έχει τους δικούς του αισθητήρες αρτηριακής πίεσης, μια αποκάλυψη που θα μπορούσε να μας βοηθήσε...

Π.Ο.Υ: Καμία χώρα δεν παρέχει στα παιδιά επαρκή υγιεινή ζωή και προστασία για το μέλλον τους

Καθώς η κλιματική αλλαγή εντείνεται και οι πολιτικές του μάρκετινγκ ξεφεύγουν από κάθε ηθικό περιορισμό, η Επιτροπή που συναποτελείται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τη UNICEF και τη Lancet πιέζουν για ριζ...

Σχιζοφρένεια: Έλληνες επιστήμονες σημειώνουν πρόοδο στην κατανόησή της μέσω της τεχνητής νοημοσύνης

Μεγαλύτερη πρόσβαση στον τρόπο που λειτουργούν οι ψυχώσεις και η σχιζοφρένεια έχουμε την ευκαιρία να αποκτήσουμε μέσα από δύο νέες επιστημονικές έρευνες. Κάθε μια από τις συγκεκριμένες έρευνες διαθέτει επικεφαλ...

Μάσκα: Πώς να αποφύγουμε τους ερεθισμούς στο πρόσωπο και στα αυτιά

Η μάσκα μας είναι απολύτως απαραίτητη αυτό τον καιρό και δεν τίθεται ζήτημα αμφιβολίας. Όμως, η αλήθεια είναι ότι οι πολλές ώρες χρήσης της επηρεάζουν την επιδερμίδα μας (και όχι μόνο), προκαλώντας προβλήματα π...