Εγκυκλοπαίδεια Υγείας Archives - Εναλλακτική Δράση

ΦΥΣΙΚΗ ΥΓΕΙΑ - ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ - ΠΑΘΗΣΕΙΣ

Ευαίσθητη επιδερμίδα: Τι την προκαλεί και πώς μπορούμε να τη φροντίσουμε

Η ευαίσθητη επιδερμίδα δεν αποτελεί πάθηση που ο γιατρός μπορεί να διαγνώσει. Είναι συνήθως σύμπτωμα μιας άλλης πάθησης. Μπορεί να μην έχετε καν εντοπίσει πως έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα μέχρι να αντιδράσετε άση...

Νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν το “χαρούμενο μέρος” του ανθρώπινου εγκεφάλου

Μερικές φορές, κατά τη διάρκεια μιας εγχείρισης στον εγκέφαλο, είναι απαραίτητο οι ασθενείς να έχουν τις αισθήσεις τους ώστε οι γιατροί να μπορούν να τους μιλήσουν και να αποκτούν συνεχώς πρόσβαση στις γλωσσικέ...

Νόσος Αλτσχάιμερ: Πώς ο εγκέφαλος “ξεφορτώνεται” αναμνήσεις ανάλογα με τη σημασία τους

To αρτοποιείο υπολογίζει προσεκτικά τα έσοδά του από τις πωλήσεις των μπισκότων και των άλλων προϊόντων, από τους τόκους των καταθέσεών του, από την τροφοδοσία εκδηλώσεων κ.ο.κ. Βεβαιώνεται ότι έχει αρκετά έσοδ...

Γλυκοπατάτα: 6 πειστικοί λόγοι να την εντάξουμε στη διατροφή μας

Η γλυκοπατάτα είναι πολύ πιο θρεπτική από την πατάτα, αλλά δεν είναι πολύ δημοφιλές λαχανικό στην ελληνική κουζίνα. Αποτελεί ποώδες, πολυετές φυτό που ανήκει στην οικογένεια Ιπόμοια και σ' εκείνη των Περιπλοκοε...

12 πιθανοί λόγοι που εξηγούν την απώλεια όρεξης

Όταν νιώθουμε ότι δεν τρώμε όπως συνηθίζουμε – και ίσως παρατηρούμε ότι είμαστε κουρασμένοι και χάνουμε βάρος χωρίς να το θέλουμε – το σώμα μας προσπαθεί να μας πει κάτι. Μπορεί να χρειαστεί να εξερευνήσουμε τι...

7 σημάδια που μαρτυρούν ότι πίνουμε περισσότερο νερό απ’ όσο χρειάζεται το σώμα μας

Τις περισσότερες φορές προσπαθούμε μάταια να πίνουμε περισσότερα ποτήρια νερού μέσα στην ημέρα, ώστε να ενυδατώσουμε επαρκώς τον οργανισμό μας. Όμως, υπάρχουν και εκείνες οι φορές που το παρακάνουμε, που δεν υπ...

Πώς το διάβασμα βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου

Στην εποχή του τεράστιου όγκου πληροφοριών, το κλασικό τελετουργικό της ανάγνωσης ενός βιβλίου ή μιας εφημερίδας πριν τον ύπνο πεθαίνει. Έχοντας το κινητό μας τηλέφωνο στο χέρι, έχουμε και άπειρες δυνατότητες: ...

Πόνος στα ούλα: Τι τον προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται

Τα ούλα είναι ο απαλός ιστός που στηρίζει και προστατεύει τα δόντια μας. Ο πόνος σε αυτό το σημείο του στόματος μπορεί να είναι ένα προσωρινό σύμπτωμα, αλλά πολλές φορές απαιτεί την επίσκεψη σε οδοντίατρο για τ...

Καθιστική ζωή: Πώς μας βλάπτει και πώς μπορούμε να αντιστρέψουμε τις επιδράσεις του

Θα έχετε ήδη διαβάσει αρκετά «τρομακτικά» ίσως άρθρα για την επίδραση της καθιστικής ζωής στον οργανισμό σας. Οι τίτλοι φαίνεται να θέλουν να σας ταρακουνήσουν, προειδοποιώντας ότι «η καθιστική ζωή είναι τόσο β...

Λύκος: Τι είναι και ποια είναι τα βασικά συμπτώματα

Ο λύκος (Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος) είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα κατά το οποίο το ανοσοποιητικό σύστημα υπερδραστηριοποιείται και επιτίθεται στον φυσιολογικό υγιή ιστό. Δεν πρόκειται για μεταδοτική ασθένεια...