Εγκυκλοπαίδεια Υγείας

Ο ύπνος είναι η υπερδύναμή σας (βίντεο)

Ο ύπνος είναι η υπερδύναμή σας (βίντεο)

Ο ύπνος είναι το σύστημα που μας κρατά στη ζωή και η καλύτερη προσπάθεια της Μητέρας-Φύσης ως τώρα για την αθανασία, λέει ο ειδικός στον ύπνο επιστήμονας Ματ Γουόκερ. Σ' αυτή την κατάδυση στην επιστήμη του ύπ...
Ναυτία: Πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού

Ναυτία: Πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού

Η ναυτία λόγω κίνησης είναι μια πολύ συνηθισμένη ενόχληση του έσω αυτιού. Προκαλείται από την επαναλαμβανόμενη κίνηση ενός οχήματος ή πλοίου ή τρένου ή αεροπλάνου. Στην ουσία πρόκειται για ένα φαινόμενο «σύγ...
Αλλεργική αντίδραση: Ποια είναι τα συμπτώματα που χρειάζεται να προσέξουμε

Αλλεργική αντίδραση: Ποια είναι τα συμπτώματα που χρειάζεται να προσέξουμε

Οι αλλεργικές αντιδράσεις συμβαίνουν όταν ο οργανισμός μας προσπαθεί να προστατευθεί ενάντια σε πράγματα που θεωρεί επικίνδυνα και ανθυγιεινά. Υπάρχει μια ευρεία ποικιλία πραγμάτων στα οποία μπορείτε να είστε α...
Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού θηλασμού: Ποια είναι τα πλεονεκτήματα για βρέφος και μητέρα

Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού θηλασμού: Ποια είναι τα πλεονεκτήματα για βρέφος και μητέρα

Κάθε χρόνο από τη 1η έως τις 7 Αυγούστου γιορτάζεται η Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού, με βασικό στόχο την ενθάρρυνση και ενημέρωση σε σχέση με τον θηλασμό και την προαγωγή της υγείας βρεφών και μητέρας σ...
Χειροπρακτική: Τι είναι και ποια τα οφέλη και οι πιθανοί κίνδυνοι

Χειροπρακτική: Τι είναι ακριβώς και ποια τα οφέλη και οι πιθανοί κίνδυνοι

Τι είναι ακριβώς η χειροπρακτική Η χειροπρακτική ανήκει στις θεραπευτικές μεθόδους της εναλλακτικής ιατρικής κατά την οποία ο ειδικός επαγγελματίας χρησιμοποιεί χειρισμούς και μασάζ στη σπονδυλική στήλη. Αποτε...
8 σημάδια που μαρτυρούν ότι έχουμε έλλειψη πρωτεΐνης

8 συμπτώματα που μαρτυρούν έλλειψη πρωτεΐνης

Ανεπάρκεια πρωτεΐνης έχουμε όταν η πρόσληψή μας δεν μπορεί να συμπληρώσει τις ανάγκες του σώματος. 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως ταλαιπωρούνται από ανεπαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης. Το πρόβλημα είναι εξαιρετ...
Αντικοινωνική Διαταραχή της Προσωπικότητας: Ποια είναι τα συμπτώματα, οι αιτίες και οι μέθοδοι αντιμετώπισης

Αντικοινωνική Διαταραχή της Προσωπικότητας: Ποια είναι τα συμπτώματα, οι αιτίες και οι μέθοδοι αντιμετώπισης

Με τον όρο Διαταραχές της Προσωπικότητας (μέσα στις οποίες ανήκει και η Αντικοινωνική Διαταραχή της Προσωπικότητας) εννοούμε τις συμπεριφορές και τις καταστάσεις στις οποίες ένα άτομο διαφοροποιείται από το μέσ...
Πρησμένα πόδια: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Πρησμένα πόδια: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Μπορούμε να εμφανίσουμε πρησμένα πόδια για διάφορους λόγους. Ορισμένες αιτίες, όπως ένας μικρός τραυματισμός, είναι εύκολο να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν. Άλλες, ωστόσο, αποτελούν σημάδια κάποιας πάθησης...