Εγκυκλοπαίδεια της Φύσης

Σταφίδα: Ποια είναι η διατροφική αξία και τα οφέλη της στην υγεία μας

Σταφίδα: Ποια είναι η διατροφική αξία και τα οφέλη της στην υγεία μας

Πρόκειται φυσικά για την αποξηραμένη έκδοση του σταφυλιού. Υπάρχουν δύο είδη, η μαύρη και η άσπρη που ονομάζεται και σουλτανίνα. Οι σταφίδες θεωρούνται από πολλούς υπερτροφή και στη χώρα μας η πιο διαδεδομένη ε...
Ρόκα: 6 οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας

Ρόκα: 6 οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας

Η ρόκα είναι ένα ιδιαίτερο λαχανικό. Ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών, έχει πλούσια, αλλά και λίγο πικρή γεύση. Γι’ αυτό συνηθίζουμε να την προσθέτουμε συμπληρωματικά στις σαλάτες μας, σε συνδυασμό με μαρο...
Πότε είναι η κατάλληλη εποχή για να καταναλώνουμε το κάθε φρούτο και λαχανικό

Πότε είναι η κατάλληλη εποχή για να καταναλώνουμε το κάθε φρούτο και λαχανικό

Κάποτε οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας γνώριζαν ακριβώς ποια είναι τα φρούτα και τα λαχανικά της κάθε εποχής και ανυπομονούσαν να τα καταναλώσουν κατευθείαν από τον κήπο τους. Σήμερα, χάρη στα θερμοκήπια και ...
10 φυτά εσωτερικού χώρου που αρωματίζουν το σπίτι

10 φυτά εσωτερικού χώρου που αρωματίζουν το σπίτι

Τα φυτά κάνουν τόσα πολλά για εμάς και δεν ζητούν τίποτα σε αντάλλαγμα. Απλά μας ωφελούν με την παρουσία τους, καθαρίζουν τον αέρα, απορροφούν ή δημιουργούν την επιθυμητή υγρασία και μας χαλαρώνουν. Πράγματι, α...
Αστρονόμοι ανακάλυψαν εκατοντάδες χιλιάδες άγνωστους μέχρι σήμερα γαλαξίες

Αστρονόμοι ανακάλυψαν εκατοντάδες χιλιάδες άγνωστους μέχρι σήμερα γαλαξίες

Η απεραντοσύνη του σύμπαντος επιβεβαιώνεται γι’ άλλη μια φορά. Διεθνής επιστημονική ομάδα άνω των 200 αστρονόμων ανακοίνωσε ότι ανακάλυψε χιλιάδες άγνωστους έως σήμερα γαλαξίες μέσω ενός υπερσύγχρονου δικτύου ρ...