Φυσική Υγεία

9 έξυπνοι τρόποι να χρησιμοποιήσουμε το ελαιόλαδο στο σπίτι

9 έξυπνοι τρόποι να χρησιμοποιήσουμε το ελαιόλαδο στο σπίτι

Το ελαιόλαδο εκτός από βασικό συστατικό στη μαγειρική μας αποτελεί και ένα έξυπνο μέσο για να λύσουμε μικρά προβλήματα στο σπίτι μας. Η χρηστικότητα αυτού του ευεργετικού συστατικού λοιπόν εκτείνεται πέρα από τ...
Ρινική συμφόρηση: 7 φυσικοί τρόποι για να την αντιμετωπίσουμε

Ρινική συμφόρηση: 7 φυσικοί τρόποι για να την αντιμετωπίσουμε

Η μπουκωμένη μύτη βασανίζει ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων ειδικά το χειμώνα λόγω των ιώσεων που κυκλοφορούν. Μάλιστα, το πρόβλημα μπορεί να διαρκέσει για μέρες και να συνοδεύεται από έντονο πονοκέφαλο, αλλά και α...
8 φυσικοί τρόποι άμεσης αντιμετώπισης των ήπιων εγκαυμάτων

8 φυσικοί τρόποι άμεσης αντιμετώπισης των ήπιων εγκαυμάτων

Τα εγκαύματα κατηγοριοποιούνται ανάλογα με τη σοβαρότητα. Κάποια πολύ ήπια εγκαύματα αντιμετωπίζονται στο σπίτι και άλλα χρειάζονται ιατρική φροντίδα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποιες σπιτικές θεραπείες είνα...
Λεμόνι: 7 τρόποι με τους οποίους μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό καθαριστικό

Λεμόνι: 7 τρόποι με τους οποίους μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό καθαριστικό

Αν αναζητάτε φυσικούς τρόπους χωρίς χημικές ουσίες για να καθαρίσετε το σπίτι σας, δεν χρειάζεται να ψάξετε πολύ. Κινηθείτε προς την κουζίνα σας και αρπάξτε ένα ζουμερό, μεγάλο λεμόνι. Τα λεμόνια διαθέτουν μ...
5 αιθέρια έλαια που ανακουφίζουν από την οσφυαλγία

5 αιθέρια έλαια που ανακουφίζουν από την οσφυαλγία

Η οσφυαλγία επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια. Ορισμένα αιθέρια έλαια όμως έχει βρεθεί ότι ανακουφίζουν από πολλά από τα συμπτώματα του πόνου στη μέση. Πριν φυσικά τα χρ...
Πόσο συχνά χρειάζεται να πλένουμε τα ρούχα μας ανάλογα με το είδος τους

Πόσο συχνά χρειάζεται να πλένουμε τα ρούχα μας ανάλογα με το είδος τους

Ας το παραδεχτούμε: Όλοι έχουμε περάσει κάποιες μέρες που έχουμε ξεχάσει ή δεν έχουμε προλάβει να πλύνουμε ορισμένα από τα καθημερινά μας ρούχα. Δεν είστε οι μόνοι. Αλλά πόσες ακριβώς είναι οι πολλές μέρες; ...
Οι 7 καλύτερες τροφές που αντιμετωπίζουν τον επίμονο στομαχόπονο

Οι 7 καλύτερες τροφές που αντιμετωπίζουν τον επίμονο στομαχόπονο

Ασχέτως του πόσο προσέχουμε τη διατροφή μας, σχεδόν όλοι εμφανίζουμε στομαχόπονο σε κάποιες περιόδους της ζωής μας. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνoυν τη δυσπεψία, τη ναυτία, τον έμετο, το φούσκωμα και...
Πονόδοντος: 7 φυσικές θεραπείες για να ανακουφιστούμε προσωρινά

Πονόδοντος: 7 φυσικές θεραπείες για να ανακουφιστούμε προσωρινά

Ένα ράγισμα, μια τρύπα, μια φλεγμονή ή ένα χαλασμένο δόντι μπορούν να προκαλέσουν έντονο πονόδοντο που πολλές φορές δεν αντέχεται. Μέχρι να μπορέσουμε να επισκεφθούμε τον οδοντίατρο, οι ακόλουθες σπιτικές φυσικ...
Πιτυρίδα: 7 φυσικοί τρόποι να την αντιμετωπίσουμε

Πιτυρίδα: 7 φυσικοί τρόποι να την αντιμετωπίσουμε

Η πιτυρίδα επηρεάζει μέχρι και το 50% των ανθρώπων σε κάποια περίοδο της ζωής τους. Τα κύρια συμπτώματά της είναι οι ξηρές, λευκές νιφάδες του δέρματος και η φαγούρα, αλλά μπορεί να προκαλέσει και άλλα συμπτώμα...