1. Κοιμάστε από την μια πλευρά Αρκετοί κατά τη διάρκεια του ύπνου τους επιλέγουν να κοιμηθούν στο πλάι είτε αριστερά είτε δεξιά. Αυτό έχει ως...

της Ελευθερίας Τελειώνη Η αισιοδοξία μου είσαι εσύ που αγωνίζεσαι μήνες σ’ ένα δωμάτιο νοσοκομείου για τη ζωή σου. Κι εσύ που στέκεσαι αδιαμαρτύρητα δίπλα...

Μετά το αφιέρωμα για τους ενεργειακούς εξαγνισμούς του χώρου, μπορούμε να προχωρήσουμε κσι σε ένα αφιέρωμα με τεχνικές ενεργειακής προστασίας. Όσοι ασχολούνται με τις ενεργειακές...

Σε όλη την ιστορία ως τώρα η επίφυση έχει επηρεάσει τους περισσότερους πολιτισμούς. Οι αρχαίοι Σουμέριοι ήξεραν ότι η επίφυση έχει ξεχωριστές δυνάμεις. Από γενιά...

Οι τροφές που βοηθούν κατά κύριο λόγο στην ενίσχυση της μνήμης έχουν κόκκινο ή μοβ χρώμα. Αυτό συμβαίνει γιατί το φυτοχημικό που τις χρωματίζει, η...

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, μπόρεσα να καταλάβω ότι ο συναισθηματικός πόνος και η θλίψη, απλώς με προειδοποιούσαν να μη ζω κόντρα...

Η παρακάτω συνταγή  έχει μοναδικές ιδιότητες αποκατάστασης της υγείας μας και μείωσης της φθοράς του οργανισμού μας λόγω της ηλικίας αλλά και άλλων πολλών παραγόντων....

Οι σκέψεις σου δεν έχουν ρίζες, δεν έχουν σπίτι, περιπλανιώνται όπως ακριβώς τα σύννεφα. Δεν χρειάζεται λοιπόν να πολεμάς μαζί τους, δεν χρειάζεται να είσαι...

Οι κακές διατροφικές επιλογές αλλάζουν την χημεία των νευρώνων του εγκεφάλου προτού ακόμη οδηγήσουν σε αύξηση του βάρους. Πριν καν να εκδηλωθεί η παχυσαρκία, η...

Η γιόγκα είναι μια αρχαία επιστήμη, που πλέον αναγνωρίζεται και από τη σύγχρονη δυτική ιατρική. Αποτελείται από μια σειρά από πρακτικές που βοηθούν τον άνθρωπο...

Baraka - ένα βίντεο - βιωματική εμπειρία, χωρίς λόγια, μόνο με εικόνες και μουσική. Ανεβάστε την ένταση και απολαύστε την έκρηξη μηνυμάτων αυτού του μοναδικού...

«Μια ζωή χωρίς αγάπη είναι σαν ανήλιαγος κήπος με μαραμένα λουλούδια. Η συναίσθηση ότι αγαπάς και αγαπιέσαι φέρνει μια ζεστασιά κι έναν πλούτο στη ζωή που...

Γράφει η Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, M.D, PhD   Νέα στοιχεία καταδεικνύουν, ότι το άγχος πλήττει το ανοσοποιητικό σύστημα, σε βαθμό που μπορεί...

Είναι το πιο δημοφιλές επιδόρπιο του καλοκαιριού. Το λατρεύουν μικροί και μεγάλοι. Έχει οπαδούς φανατικούς και παθιασμένους. Ποιο; Μα φυσικά το παγωτό. Όμως τι είναι...

Υλικά για την μηλόκρεμα ( για 4 άτομα) 2 μεγάλα μήλα  μισό λίτρο γάλα καρύδας 1 ποτήρι νερό  3 κουταλιές άμυλο αραβόσιτου (corn flour) κανέλα...

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr Τα κελυφωτά φιστίκια είναι από τους καλύτερους ποιοτικά και πιο νόστιμους ξηρούς καρπούς. Έχουν χαρακτηριστεί ως ΣΟΥΠΕΡ ΤΡΟΦΗ και...

«–Δεν μου είπες, τελικά υπάρχει θησαυρός στο διπλανό σπίτι; –Ποιο σπίτι; Δεν υπάρχει κανένα σπίτι εδώ δίπλα. –Ε, τότε ας φτιάξουμε ένα..» (Marx Brothers) Περνάμε...

Έχετε σκεφτεί ποτέ πως μπορείτε να φτιάξετε αλάτι με βότανα; Έχει κυριαρχίσει η άποψη ότι το αλάτι κάνει κακό στον οργανισμό και η κατανάλωσή του...

Συμβαίνει συχνά να συναντάμε κάποιον που είχαμε καιρό να δούμε, και να μην μπορούμε να θυμηθούμε το όνομα του. Ο λόγος είναι η δομή της...

Όταν η ζωή γίνεται αγχωτική και νιώθεις σαν να χάνεις τη συναισθηματική σου ισορροπία, χρησιμοποίησε ένα ή περισσότερα από αυτά τα απλά κόλπα για να...

(από το βιβλίο Τα ελιξίρια της Ομορφιάς της αισθητικού Δήμητρας Γουλά). Για τη συνταγή θα χρειαστείς: 7 κορυφές από φρέσκο δενδρολίβανο 7 φύλλα δάφνης 1...