Εναλλακτική Δράση, Αρθρογράφος στην Εναλλακτική Δράση

Εναλλακτική Δράση

Τι είναι το mBIT και πώς συνδέει τη σκέψη, το συναίσθημα και τα σήματα του σώματος

Μια ματιά στην προσέγγιση mBIT (Multiple Brain Integration Techniques), στον ρόλο των σωματικών σημάτων στη λήψη αποφάσεων και στην επαγγελματική εκπαίδευση που πραγματοποιείται τον Νοέμβριο....

Σε λίγες μέρες στην Αθήνα: HeartMath, Johns Hopkins, Arianna Huffington και Gregg Braden στο ίδιο Συμπόσιο

Για τελευταία φορά στην Ελλάδα, η Alternaive Media φέρνει το Ευρωπαϊκό Συμπόσιο HeartMath στην Αθήνα με διεθνή τεχνογνωσία από το HeartMath, το Johns Hopkins Medicine,...

To Burn Out είναι μεταδοτικό: Πώς ένα άτομο μπορεί να αλλάξει το κλίμα μιας ολόκληρης ομάδας

Το burnout σπάνια μένει μόνο σε έναν άνθρωπο· μέσα σε μια ομάδα, η διάθεση, η ένταση και η εξάντληση μπορούν να μεταδοθούν και να διαμορφώσουν...

Burnout στο νοσοκομείο: Η απόφαση του Johns Hopkins που άλλαξε τα δεδομένα

Το Johns Hopkins απέδειξε ότι η ευεξία αποκτά πραγματικό βάθος όταν παύει να αντιμετωπίζεται ως ατομική ευθύνη και γίνεται μέρος της κουλτούρας, της ηγεσίας.

Gregg Braden: Τι είναι η προσαρμοστική ανθεκτικότητα και πώς την αναπτύσσουμε;

Ο Gregg Braden χρησιμοποιεί συχνά έναν όρο για να περιγράψει την εποχή που ζούμε: εποχή των άκρων. Οι αλλαγές έρχονται ταυτόχρονα από πολλές κατευθύνσεις. Τεχνολογία,...

Τα 4 είδη συναισθημάτων που επιδρούν άμεσα στο σώμα και στη φυσιολογία μας

Σύμφωνα με το HeartMath τα συναισθήματα χωρίζονται σε 4 κατηγορίες

Το Syros Healing Waves επαναλαμβάνεται για δεύτερη χρονιά και είναι ακόμα μεγαλύτερο

Το Syros Healing Waves 2026 έρχεται με θέμα “Η Ελλάδα Θεραπεύει”

Φαινόμενο DOXA: πώς οι κοινωνίες κάνουν ακόμα και το παράλογο να μοιάζει αυτονόητο

Η doxa, στον Bourdieu είναι το υπόστρωμα των πεποιθήσεων που ορίζει τι θεωρείται φυσικό μέσα σε ένα κοινωνικό πεδίο.

Ο ψευδής εαυτός: Όταν ο άνθρωπος μαθαίνει να υπάρχει όπως τον χρειάζονται

Για τον Winnicott, ο αληθινός εαυτός δεν είναι μια ρομαντική ιδέα αυθεντικότητας. Είναι κάτι πολύ πιο πρώιμο και πολύ πιο σωματικό.

Το Πεδίο της Καρδιάς: Πώς τα συναισθήματα ταξιδεύουν μέσα μας και γύρω μας

Η καρδιά μεταφράζει την εσωτερική μας κατάσταση σε ρυθμό και επηρεάζει αθόρυβα τον χώρο όπου βρισκόμαστε.

Ελίνα Γιαχαλή: Οι άνθρωποι είναι αποσυνδεδεμένοι από τη λύση

Συνέντευξη της Ελίνας Γιαχαλή στον Μωυσή Σεργιάννη για την Εναλλακτική Δράση

Η Καρδιά στην Ηγεσία: Κορυφαίες διεθνείς φωνές για το μέλλον της ηγεσίας στην Αθήνα

Το Ευρωπαϊκό Συμπόσιο HeartMath 3.0 έρχεται στην Αθήνα ως μια ευρωπαϊκή διοργάνωση για την ανθρωποκεντρική ηγεσία, την ανθρώπινη βιωσιμότητα και το μέλλον της επιρροής Η...

Λεώνα Λάιος: Ό,τι αλλάζεις μέσα σου επηρεάζει όλο το σύστημα

Η συστημική αναπαράσταση, οι οικογενειακές δυναμικές και οι αόρατες συνδέσεις που περνούν από γενιά σε γενιά

Η λέξη που λείπει από τη ζωή χιλιάδων γυναικών

Δεν είναι η αγάπη. Δεν είναι ο χρόνος. Είναι κάτι πιο απλό και πιο απαιτητικό. Υπάρχει μια σκηνή που επαναλαμβάνεται αθόρυβα σε χιλιάδες σπίτια. Σπάνια...