«Ό,τι μας ενοχλεί στους άλλους μπορεί να μας οδηγήσει στην κατανόηση του εαυτού μας» – Καρλ Γιουνγκ

«Το να αναζητάς την ηρεμία μακριά από τη ζωή είναι σαν να προσπαθείς να πιάσεις τον άνεμο με τα χέρια» – Μιλαρέπα

Το Μπάνσκο είναι μια πόλη 9.212 κατοίκων στο όρος Πιρίν της Βουλγαρίας, σε υψόμετρο 936 μέτρων από την επιφάνεια της θάλασσας. Στην πόλη υπάρχει σιδηροδρομικός...

“Διάλεξε μια δουλειά που αγαπάς, και δεν θα χρειαστεί να δουλέψεις ούτε μία μέρα στη ζωή σου.” – Κομφούκιος

Το μυαλό λειτουργεί σαν ένας κήπος: αν γεμίσει με αρνητικότητα, θα αναπτυχθεί άγχος και δυσφορία.

“Κανείς δεν μπορεί να σε κάνει να νιώσεις κατώτερος χωρίς τη συγκατάθεσή σου.”- Eleanor Roosevelt

Η Verticom, διοργανώτρια της EduTech Summit & Expo, ανακοίνωσε τις ημερομηνίες διεξαγωγής της για το 2025. Η διοργάνωση της χρονιάς για προϊόντα & υπηρεσίες υποδομής εκπαιδευτικών...

Ο Carl Jung υποστήριζε ότι οι μάσκες των Αποκριών μάς επιτρέπουν να εκφράσουμε τις «σκιές» μας.

Δεν υπάρχουν «γονίδια άγχους» τα οποία σου καθορίζουν τη μοίρα απ’ την οποία δεν μπορείς να ξεφύγεις.

Από την αρχαιότητα έως σήμερα, η σύνδεση με τους άλλους αποτελεί θεμελιώδη ανάγκη, όχι μόνο για συναισθηματικούς αλλά και για βιολογικούς λόγους.

Η αυθόρμητη και ανατρεπτική σκέψη μειώνεται, καθώς οι αλγόριθμοι καθοδηγούν τις επιλογές μας προς προβλέψιμες κατευθύνσεις.

«Ο πιο σημαντικός τρόπος επικοινωνίας δεν βρίσκεται στα λόγια, αλλά στη σιωπή ανάμεσα τους»

“Η φλεγμονή είναι η ρίζα πολλών ασθενειών, αλλά η αλλαγή του τρόπου ζωής μπορεί να γίνει το ισχυρότερο φάρμακο.” – Dr. Mark Hyman

Η πράσινη οικονομία είναι μια αναγκαιότητα που συνδυάζει την οικονομική ανάπτυξη με την περιβαλλοντική προστασία.

Είναι σημαντικό να διακρίνεται η διαφορά μεταξύ της γνήσιας καλοσύνης και της ανάγκης για αποδοχή

“Ο φόβος πουλάει καλύτερα από την αλήθεια.”

Η διαταραχή αυτή έχει βιολογική και ψυχολογική βάση και συνδέεται άμεσα με τη μείωση του φυσικού φωτός κατά τους χειμερινούς μήνες.

Η χρήση του από μεγάλες εταιρείες και κυβερνήσεις μπορεί να εγείρει ανησυχίες για πιθανή κατάχρηση ή έλλειψη διαφάνειας.

Το IFS (Μοντέλο των Εσωτερικών Οικογενειακών Συστημάτων) έχει τη δύναμη να επηρεάσει τις σωματικές διεργασίες, ακόμα και σε περιπτώσεις ασθενειών που δεν θεωρούνται ψυχοσωματικές. Μια...

Το αίσθημα της ευγνωμοσύνης είναι κάτι περισσότερο από απλή έκφραση ευχαριστιών. Είναι μια βαθιά εκτίμηση που μπορεί να οδηγήσει σε μακροπρόθεσμη θετικότητα και σημαντικά οφέλη...

Οι καταβολές της θεραπείας IFS Η θεραπεία Εσωτερικών Οικογενειακών Συστημάτων (IFS) αποτελεί σύνθεση δύο ψυχοθεραπευτικών παραδειγμάτων: της πολλαπλότητας του νου, ή της θεωρίας ότι όλοι...