Paul Jones: Η γλώσσα που ξεχάσαμε

Paul Jones: Η γλώσσα που ξεχάσαμε

Ο τρόπος με τον οποίο μιλάω στον εαυτό μου μέσω του σώματός μου - αντί μέσω του μυαλού μου - είναι μια μακροχρόνια προσωπική διαδικασία άσκησης. Μαθαίνουμε να επικοινωνούμε με το μυαλό και τη φωνή μας και πιστε...
Paul Jones: Τι συμβαίνει όταν «ραγίζει» η καρδιά και τι μπορούμε να κάνουμε

Paul Jones: Τι συμβαίνει όταν «ραγίζει» η καρδιά και τι μπορούμε να κάνουμε

Στην παράδοση των Τολτέκων, ο άνθρωπος δεν έχει τίποτα να μάθει, υπάρχουν μόνο πράγματα για να ξεμάθει. Κι αυτή είναι μια προσέγγιση που κατέχει κεντρικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο δουλεύω την τεχνική του bre...