Η «τυραννία» του επείγοντος: Πώς μπορούμε να διακρίνουμε τα σημαντικά από τα ασήμαντα

Η «τυραννία» του επείγοντος: Πώς μπορούμε να διακρίνουμε τα σημαντικά από τα ασήμαντα

Το να μάθουμε ν’ ακούμε τον εαυτό μας σημαίνει και ότι δεν υποκύπτουμε στη δικτατορία του επείγοντος. Όλοι το ξέρουμε αυτό: από έλλειψη χρόνου, από φόβο μην καθυστερήσουμε, σε κατάσταση στρες, λειτουργούμε με τ...
Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν φοβούνται τον θάνατο

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν φοβούνται τον θάνατο

«Δεν φοβούνται τον θάνατο εκείνοι που ζουν συνετά» - Βούδας Ο πεθερός μου κοντεύει τα 70 και η υγεία του είναι εξαιρετική. Πέρσι, καθώς τρώγαμε στο σπίτι μας, ανακοίνωσε εντελώς ξαφνικά ότι σκεφτόταν τον θάνατ...
Πρωινός οραματισμός: Μια τεχνική που μας φέρνει πιο κοντά στην επιτυχία

Πρωινός οραματισμός: Μια τεχνική που μας φέρνει πιο κοντά στην επιτυχία

Ένα από τα πιο απλά αλλά πιο συναρπαστικά πράγματα που θα έπρεπε όλοι μας να κάνουμε κάθε πρωί, επειδή αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας και ευτυχίας μας στην διάρκεια της ημέρας, είναι να αφιερώνουμε μερικά λε...
«Όποιος είδε ένα παιδί να ξεκαρδίζεται στα γέλια, είδε τα πάντα στη ζωή»

Όποιος έχει δει ένα παιδί να ξεκαρδίζεται στα γέλια, έχει δει τα πάντα στη ζωή

Η εμπιστοσύνη στη ζωή είναι κάτι προφανές και, ταυτόχρονα, κάτι που είναι δύσκολο να οριστεί. Στη διάρκεια του προβληματισμού μας αναφερθήκαμε πολλές φορές σε αυτή, χωρίς όμως να ορίσουμε τη φύση της. Όταν εμπι...
Πώς οι σωστές ερωτήσεις μας οδηγούν πιο γρήγορα στη λύση του προβλήματος

Πώς οι σωστές ερωτήσεις μας οδηγούν πιο γρήγορα στη λύση του προβλήματος

Καθημερνά κάνουμε στον εαυτό μας ερωτήσεις. Οι απαντήσεις ελέγχουν το σημείο που εστιάζουμε, το πώς σκεφτόμαστε και το πώς νιώθουμε. Ένας από τους βασικούς τρόπους με τους οποίους άλλαξα τη ζωή μου ήταν οι σωστ...
Η ζωή είναι μια πράξη ισορροπίας

Η ζωή είναι μια πράξη ισορροπίας

«Είμαι ένας καλλιτέχνης του ζην - το αριστούργημά μου είναι η ζωή μου» - Σουζούκι Φανταστείτε ένα σχοινοβάτη στο τσίρκο. Βρίσκεται μπροστά σ' ένα τεντωμένο σκοινί, κάμποσα μέτρα πάνω από το αχυροστρωμένο δάπεδ...
Άλμπερτ Αϊνστάιν: «Η πραγματικότητα είναι μια ψευδαίσθηση, αν και εξαιρετικά επίμονη»

Άλμπερτ Αϊνστάιν: «Η πραγματικότητα είναι μια ψευδαίσθηση, αν και εξαιρετικά επίμονη»

Φαίνεται ότι υπάρχουν δύο κοινά στοιχεία σε κάθε αληθινά μεταμορφωτική συζήτηση. Πρώτον, αυτό που θα χαρακτήριζα ως μια "αίσθηση γαλήνης", η ακριβής περιγραφή του οποίου υπήρξε ανέκαθεν έμπνευση και πρόκληση γι...
Αρχέτυπα: Πώς λειτουργούν στις σχέσεις μας

Αρχέτυπα: Πώς λειτουργούν στις σχέσεις μας

Μιλάμε συχνά για «μαγνητική έλξη». Λέμε ότι αισθανόμαστε μαγνητική έλξη για κάποιον από τη στιγμή που τον είδαμε, και από εκεί και πέρα τα πράγματα πήραν το δρόμο τους. Αυτό που βιώνουμε σε μια τέτοια στιγμή εί...
Όλες οι σχέσεις με τους ανθρώπους που αγαπάμε απαιτούν προσπάθεια, αλλά η ανταμοιβή είναι ανεκτίμητη

Όλες οι σχέσεις με τους ανθρώπους που αγαπάμε απαιτούν προσπάθεια, αλλά η ανταμοιβή είναι ανεκτίμητη

Η ευτυχία ανέκαθεν εξαρτιόταν από τις προσωπικές σχέσεις. Η αγάπη μπορεί να μην είναι το μόνο πράγμα που «θέτει τον κόσμο σε κίνηση», αλλά αναμφίβολα είναι ένα από τα πιο σημαντικά. Ποιον να αγαπήσουμε και πώς ...