Ο νόμος του «επιτρέπω»: Δίνοντας χώρο στη ζωή μας για δημιουργία και νέες ευκαιρίες

Ο νόμος του «επιτρέπω»: Δίνοντας χώρο στη ζωή μας για δημιουργία και νέες ευκαιρίες

Έχουμε μάθει ότι ο πιο ισχυρός νόμος στο σύμπαν είναι ο Νόμος της Έλξης. Αυτός ο νόμος ορίζει ότι «Αυτό που είναι σαν εαυτό, θα προσελκύει εαυτό». Έχουμε μάθει επίσης τον Νόμο της Σκόπιμης Δημιουργίας που ορίζε...
Τα προβλήματα είναι μεταμφιεσμένες ευκαιρίες

Κάβετ Ρόμπερτ: «Η ζωή είναι μια μυλόπετρα. Εσύ θα αποφασίσεις αν θα σε συνθλίψει ή θα σε λειάνει»

«Η ζωή είναι μια μυλόπετρα και το αν θα σε συνθλίψει ή θα σε λειάνει, εσύ και μόνο εσύ θα αποφασίσεις» - Κάβετ Ρόμπερτ «Έχω ένα πρόβλημα». Ο νεαρός είχε ανέβει ως το γραφείο του δρα Νόρμαν Βίνεντ Πιλ στην Πέμπ...
Πώς να θεραπεύσουμε τα ψυχικά τραύματα που προκαλεί η απόρριψη

Πώς να θεραπεύσουμε τα ψυχικά τραύματα που προκαλεί η απόρριψη

Πολλές απορρίψεις που αντιμετωπίζουμε είναι σημαντικές, επαναλαμβανόμενες ή και τα δύο. Σε αυτές τις καταστάσεις, ο κίνδυνος αφύπνισης των συναισθηματικών τραυμάτων μας μπορεί να είναι βαθύς. Όμως δεν απαιτούν ...
Πώς μπορούμε να βρούμε νόημα στον πόνο

Βίκτωρ Φρανκλ: «Αν υπάρχει έστω και το παραμικρό νόημα στη ζωή, τότε πρέπει να υπάρχει νόημα στον πόνο»

Ο Βίκτωρ Φρανκλ ήταν ένας επιζών του Ολοκαυτώματος που οι γονείς του, ο αδελφός του και η έγκυος γυναίκα του πέθαναν όλοι στα στρατόπεδα. Αυτό που αποκόμισε από την αφάνταστη εκείνη φρίκη έγινε η βάση για το σπ...
Πώς οι ενοχές μπορούν να καταστρέψουν τη χαρά και την ευτυχία μας

Πώς οι ενοχές μπορούν να καταστρέψουν τη χαρά και την ευτυχία μας

Τα ενοχικά συναισθήματα έχουν διάφορους βαθμούς σοβαρότητας. Τα πιο ήπια μπορούν να εκδηλωθούν σαν ενοχλητικό παράσιτο, που συνεχώς μας βασανίζει και μας τσιγκλάει. Μπορεί να μας αποσπούν την προσοχή από τις υπ...
Η «τυραννία» του επείγοντος: Πώς μπορούμε να διακρίνουμε τα σημαντικά από τα ασήμαντα

Η «τυραννία» του επείγοντος: Πώς μπορούμε να διακρίνουμε τα σημαντικά από τα ασήμαντα

Το να μάθουμε ν’ ακούμε τον εαυτό μας σημαίνει και ότι δεν υποκύπτουμε στη δικτατορία του επείγοντος. Όλοι το ξέρουμε αυτό: από έλλειψη χρόνου, από φόβο μην καθυστερήσουμε, σε κατάσταση στρες, λειτουργούμε με τ...
Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν φοβούνται τον θάνατο

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν φοβούνται τον θάνατο

«Δεν φοβούνται τον θάνατο εκείνοι που ζουν συνετά» - Βούδας Ο πεθερός μου κοντεύει τα 70 και η υγεία του είναι εξαιρετική. Πέρσι, καθώς τρώγαμε στο σπίτι μας, ανακοίνωσε εντελώς ξαφνικά ότι σκεφτόταν τον θάνατ...