Σημειωματάριο Συναισθημάτων, Τρόπος να ζεις

Σημειωματάριο συναισθημάτων | Οι αρνητικές σκέψεις είναι πηγή αχρείαστου στρες και μας κρατούν στάσιμους

Πολλές φορές οι αρνητικές σκέψεις μας, κρατάνε για μεγάλα διαστήματα Οι αρνητικές σκέψεις είναι πηγή αχρείαστου στρες, μπλοκάρουν τη δράση κρατώντας μας στάσιμους, δυσκολευόμαστε

Βασιλική Χρονοπούλου

Πολλές φορές οι αρνητικές σκέψεις μας, κρατάνε για μεγάλα διαστήματα

Οι αρνητικές σκέψεις είναι πηγή αχρείαστου στρες, μπλοκάρουν τη δράση κρατώντας μας στάσιμους, δυσκολευόμαστε να αναλάβουμε ευθύνες και ταυτόχρονα αποφεύγουμε οποιαδήποτε αλλαγή.

Advertisment

Οι αρνητικές σκέψεις μετασχηματίζονται σε σκεπτομορφές που ελέγχουν την προσωπική μας ευμάρεια, καταβροχθίζουν την καλή μας διάθεση και καταλαμβάνουν πολύ χώρο.

Δημιουργούν μια πνευματική σύγχυση που μας απομακρύνει από οτιδήποτε είναι σημαντικό για εμάς και την πνευματική και ψυχοσωματική μας υγεία.

Οι αρνητικές σκέψεις τρέφουν δυσλειτουργικούς προγραμματισμούς που μας κρατούν δέσμιους και απορροφούν όλη μας την ενέργεια.

Advertisment

Είναι φόβος και αυτό υλοποιούν, περισσότερο φόβο, διανοητική θολούρα και παγωμένα συναισθήματα.

Τι θα συνέβαινε όμως αν κάναμε χώρο στις πραγματικές μας ανάγκες;

Αν επιλέγαμε συνειδητά να δημιουργήσουμε νέες ωφέλιμες σκέψεις και να δώσουμε νόημα στις κατάλληλες ενέργειες απεγκλωβισμού , επιλέγοντας την αγάπη ;

Ένα νέο σχέδιο δράσης θα εμφανιστεί που θα αποπνέει αγάπη και εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, ώστε να κάνουμε τις απαραίτητες επανορθώσεις και αλλαγές.

Με την προϋπόθεση ότι έχουμε πίστη και πρόθεση ξεκάθαρη και για να αντικαταστήσουμε δυσλειτουργικούς προγραμματισμούς.

Επειδή είναι διαφορετικό το να αντιδράμε απλά σε ένα γεγονός από το να αποκρινόμαστε σε αυτό, χρειάζεται πάνω από όλα διάκριση.

Να πάρουμε επαφή με το ότι η αντίδραση σε ένα γεγονός είναι άμεση με αποτέλεσμα τις περισσότερες φορές να στερείται εκτός της συνειδητότητας, ψυχραιμίας και ευθικρισίας.

Αντίθετα η απόκριση έχει συνειδητότητα καθώς μας δίνει το χρόνο να πάρουμε επαφή με την κατάσταση και να έχουμε επίγνωση πριν επιλέξουμε.

Αν λοιπόν η πρόθεση μας είναι να έχουμε υγεία σε κάθε πεδίο, είναι ξεκάθαρο ότι έχουμε την ανάγκη να είμαστε συνειδητοί χωρίς να επιτρέπουμε στις αρνητικές σκέψεις να κυριαρχούν πάνω μας .

Και η απόκριση σε αυτό είναι μόνο μια είναι αγάπη και θεραπεία.

About
Latest Posts

Βασιλική Χρονοπούλου

Ενδιαφέρομαι για τον άνθρωπο, την ψυχή και τον λόγο και αγαπώ τα ταξίδια στη ζωή και στη γνώση! Αυτό που μου δίνει φτερά είναι να ονειρεύομαι γιατί με βοηθάει να ζωγραφίζω τη ζωή με τα δικά μου χρώματα. Έχοντας προσωπική εμπειρία από διάφορες μεθόδους αυτοβελτίωσης, ανάπτυξης και θεραπείας έχω καταλήξει ότι το ThetaHealing® μπορεί να οδηγήσει τους ανθρώπους στην πιο βαθειά και γρήγορη εσωτερική μεταμόρφωση και θεραπεία του εαυτού τους ,όπως και της ζωής τους! Σήμερα εργάζομαι ωςΤheta Healer practitioner καιinstructor με πιστοποίηση από το Ίδρυμα THInK®ενώπαράλληλα είμαι στην πρακτική για την πιστοποίηση μου ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας.

Latest posts by Βασιλική Χρονοπούλου (see all)