Η φιλοσοφία μου επικεντρώνεται στην ιδέα ότι η ευημερία δεν περιορίζεται μόνο στη σωματική υγεία. Αντίθετα, αφορά την εξισορρόπηση κάθε πτυχής της ζωής. Αναγνωρίζω τη σημασία της επίδρασης των καθημερινών μας επιλογών, όχι μόνο στη φυσική μας κατάσταση αλλά και στην ψυχική και συναισθηματική μας ευημερία, είτε πρόκειται για μεγάλες αποφάσεις είτε για τις πιο μικρές καθημερινές συνήθειες. Είμαι πιστοποιημένη Health, Wellness και Lifestyle Medicine Coach, μέλος της Διεθνούς Ομοσπονδίας Coaching και συνεργάτης της BetterUp, ένας από τους κορυφαίους οργανισμούς στον τομέα του coaching. Η αγάπη μου για τον άνθρωπο είναι η κινητήρια δύναμή μου, και πιστεύω πως η ισορροπία αποτελεί τη βάση για μια πλήρη και ευτυχισμένη ζωή.