Η απώλεια δεν αφαιρεί την αγάπη· τη μεταμορφώνει. Εκεί που ήταν πρόσωπο, γίνεται προσευχή.

Η πληροφορία είναι η πρώτη μορφή επιρροής. Όσοι την κατέχουν, μπορούν να καθοδηγήσουν τη συζήτηση.

Είναι εκείνο το παιδί που μιλά απότομα, που αντιδρά στην πειθαρχία, που δοκιμάζει τα όρια αλλά και την υπομονή.

Η ανάμνηση που γεννά μια μυρωδιά δεν είναι ποτέ απλώς μόνο εικόνα. Είναι ολόκληρη εμπειρία.

«Ο εχθρός χαρίζει ταυτότητα. Η απουσία του αποκαλύπτει ποιος είσαι.»

Η προσωπική ευτυχία δεν είναι ένα μετρήσιμο αποτέλεσμα, αλλά μια διαδικασία αυξανόμενης ευαισθητοποίησης.

Το φθινόπωρο αποτελεί περίοδο αυξημένης πρόκλησης για το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ωστόσο, η εμφάνιση μιας λοίμωξης δεν είναι αναπόφευκτη.

Τον τελευταίο καιρό διαβάζω ένα βιβλίο για τη γονεϊκότητα και τον τρόπο με τον οποίο οι γονείς ασκούν τον ρόλο τους. Αυτό που διαπιστώνω είναι...

Το ουσιαστικότερο αντίβαρο στο άγχος είναι η ικανότητα να σταματάμε για λίγο, να ακούμε τον εαυτό μας και να επιστρέφουμε στο παρόν.

Οι σχέσεις δεν είναι σταθερές καταστάσεις – είναι δυναμικά πεδία ανάπτυξης.

Δεν πρόκειται για μαγικό αριθμό, ούτε για απόλυτη μέθοδο. Πρόκειται για έναν τρόπο να αναγνωρίσεις τον πυρήνα της ουσίας μέσα στον θόρυβο του περιττού.

Το λάχανο είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα του πώς μια απλή, καθημερινή τροφή μπορεί να γίνει πολύτιμο εργαλείο για την υγεία και την ευεξία μας.

“Δεν είμαι αυτό που νομίζω ότι είμαι, ούτε αυτό που νομίζεις ότι είμαι. Είμαι αυτό που νομίζω ότι νομίζεις ότι είμαι.”- Charles Horton Cooley

Οι λίστες είναι σαν μικρές πυξίδες μέσα σε ένα χάος που κανείς δεν μπορεί να χαρτογραφήσει ολόκληρο.

Όποια φιλοσοφία τείνετε να ακολουθήσετε, θυμηθείτε ότι η αποδοχή, η τρυφερότητα και η καλοσύνη έχουν μεγαλύτερη σημασία στην ανατροφή των παιδιών.

Η αταξία αφηγείται μια ιστορία – η τάξη γράφει μια καινούργια.

Όπου κι αν σταθείς με επίγνωση, εκεί είναι ναός. Κάθε στιγμή συνείδησης είναι προσευχή.

Η ειλικρίνεια δεν είναι πληροφορία που μοιραζόμαστε. Είναι τρόπος να υπάρχουμε ανάμεσα στους άλλους χωρίς να χαθούμε από τον εαυτό μας.

“Καμία πράξη καλοσύνης, όσο μικρή κι αν είναι, δεν πάει ποτέ χαμένη.” – Αισώπος

Πολλοί γονείς νιώθουν ότι η ζωή τους περιστρέφεται αποκλειστικά γύρω από τα παιδιά τους, ξεχνώντας ότι είναι πρώτα άνθρωποι.

“Ο ψευδής εαυτός είναι μια ψυχολογική πανοπλία – μας προστατεύει, αλλά μας εμποδίζει να νιώσουμε.” – Donald Winnicott