Ας είμαστε ρεαλιστές: Όλοι έχουμε μοτίβα στις σχέσεις μας. Για κάποιους από εμάς, είναι η τάση να προσελκύουμε συναισθηματικά μη διαθέσιμους συντρόφους. Για άλλους, είναι...
Πριν από χρόνια, ο ψυχολόγος George Simon εντόπισε τους «κρυφούς επιθετικούς», ανθρώπους που χρησιμοποιούν τακτικές χειραγώγησης για να μας ελέγχουν (1996). Ο Simon έγραψε για...
Ο χρόνος ως γνωστόν επιταχύνεται όταν διασκεδάζετε. Αλλά επιβραδύνεται, όπως αποδεικνύεται, όταν κάποιος κοιτάζει κάτι που αξίζει να θυμάται. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο...
Η ειρωνεία της εποχής μας, είναι η άμεση διαθεσιμότητα των ανθρώπων στα social media και συγχρόνως, η αδυναμία ουσιαστικής δια ζώσης επικοινωνίας. Σύμφωνα με έρευνα...
Τον περασμένο Απρίλιο, δημοσιεύθηκε μελέτη που έδειξε ότι η χορήγηση β-αποκλειστών σε ασθενείς που έχουν υποστεί έμφραγμα, όπως προβλέπεται από τα θεραπευτικά πρωτόκολλα, δεν έχει...
Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν να ασκούνται καθώς πλησιάζει η ώρα του ύπνου, επειδή η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και των παλμών της καρδιάς μπορεί να...
Στη Δράμα βρίσκονται οι πήγες της Αγίας Βαρβάρας, ένα μοναδικό παρόχθιο οικοσύστημα στην καρδιά της πόλης κι ένα από τα σημαντικότερα αξιοθέατά της. Η Δράμα...
Η ρύθμιση του βάρους αποτελεί μια ανησυχία για τους περισσότερους ανθρώπους, αν όχι για όλους. Όταν πρόκειται και για κάποιο χρόνιο πρόβλημα υγείας, όπως ο...
Είστε κάποιος που περιμένει να διακοσμήσει για τα Χριστούγεννα; Ή σκέφτεστε «το λιγότερο είναι περισσότερο» όταν αποφασίζετε πόσα λαμπιόνια θα κρεμάσετε έξω από το σπίτι...
Είναι δελεαστικό να σκεφτούμε ότι ευγνωμοσύνη είναι αυτό που νιώθουμε όταν η ζωή μας πηγαίνει όπως θέλουμε. Αλλά είναι η αλήθεια; Η ευγνωμοσύνη δεν έχει...
Μια μελέτη στην Κίνα διαπίστωσε ότι οι έφηβοι με πιο σοβαρό εθισμό σε βίντεο μικρής διάρκειας τείνουν να έχουν χειρότερη ποιότητα ύπνου και υψηλότερα επίπεδα...
Τα ενδιάμεσα γεύματα, που συχνά παραβλέπονται, αποτελούν ουσιαστικό μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Όχι μόνο παρέχουν ενέργεια και θρεπτικά συστατικά μεταξύ των κύριων γευμάτων αλλά συμβάλλουν...