Δεν υπάρχει «σωστός» τρόπος να διαβάσεις αυτό το βιβλίο. Ο καθένας θα βρει μέσα του ό,τι είναι έτοιμος να βρει.

«Αν έχεις ένα ένστικτο να δουλέψεις έναν στόχο, πρέπει να κινηθείς μέσα σε 5 δευτερόλεπτα ή αλλιώς ο εγκέφαλός σου θα τον σκοτώσει.»

“Η μόνη έγκριση που χρειάζεσαι είναι αυτή που δίνεις εσύ στον εαυτό σου.” – Buddha

Η αληθινή γαλήνη δεν βρίσκεται στην αποφυγή της πραγματικότητας, αλλά στην αποδοχή και τη διαχείρισή της με πλήρη παρουσία.

“Το παρόν είναι το μόνο πράγμα που έχεις. Κάν’ το το σημαντικότερο.” – Eckhart Tolle

Λίγο έξω από το Κέφλαβικ, στην Ισλανδία, υπάρχει ένα τουριστικό αξιοθέατο, γνωστό ως Blue Lagoon. Είναι μια λιμνοθάλασσα πασίγνωστη για το ανοιχτό γαλάζιο χρώμα της,...

“Ένας απαισιόδοξος βλέπει τη δυσκολία σε κάθε ευκαιρία. Ένας αισιόδοξος βλέπει την ευκαιρία σε κάθε δυσκολία.” – Winston Churchill

Το «να έχεις» αναφέρεται στα πράγματα. Το «να είσαι» αναφέρεται στην ανθρώπινη εμπειρία.

“Ο μόνος τρόπος να νικήσεις τον φόβο είναι να περάσεις μέσα από αυτόν.” – Richie Norton

“Δεν μπορείς να αλλάξεις τον άνεμο, αλλά μπορείς να ρυθμίσεις τα πανιά σου για να φτάσεις στον προορισμό σου.” – Jimmy Dean

“Η ζωή δεν είναι να περιμένεις να περάσει η καταιγίδα, αλλά να μάθεις να χορεύεις στη βροχή.” – Vivian Greene

“Η εμπιστοσύνη κερδίζεται σε σταγόνες και χάνεται σε λίτρα.” – Jean-Paul Sartre

«Δεν είναι η ευτυχία που μας κάνει ευγνώμονες, αλλά η ευγνωμοσύνη που μας κάνει ευτυχισμένους.» – Άλμπερτ Σβάιτσερ

“Δεν έχεις δύο ζωές. Έχεις μία, και το σώμα σου είναι ο συνοδοιπόρος σου μέχρι το τέλος”

“Η άνοιξη είναι η απόδειξη ότι ακόμα και ο πιο σκληρός χειμώνας μπορεί να τελειώσει.”

“Προχωρούμε προς σπίτια που σκέφτονται, μαθαίνουν και ανταποκρίνονται στις ανάγκες μας πριν καν τις εκφράσουμε.” – Sundar Pichai

“Ένα καλό γέλιο και ένας μακρύς ύπνος είναι οι δύο καλύτερες θεραπείες για τα πάντα.” – Ιρλανδική παροιμία

“Η μνήμη είναι ο τρόπος του νου να ταξιδεύει στον χρόνο, όπως τα όνειρα είναι ο τρόπος του να ξεφεύγει από αυτόν.”

“Το σώμα σου είναι μια αντανάκλαση της εσωτερικής σου κατάστασης. Όταν αγαπάς τον εαυτό σου, το σώμα σου το γνωρίζει.”-Louise Hay

Οι αρνητικές εμπειρίες της παιδικής ηλικίας είναι καταστάσεις που αφήνουν βαθιά σημάδια στην ανάπτυξη ενός παιδιού.

“Η αγάπη μπορεί να είναι δυνατή, αλλά αν φέρνει περισσότερη θλίψη παρά χαρά, τότε δεν είναι αρκετή.” – Elizabeth Gilbert