Η εαρινή ισημερία είναι κάτι που επηρέασε θρησκείες, μύθους και παραδόσεις σε όλο τον κόσμο, από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα.

Η πληροφορία είναι δύναμη, αλλά η αβεβαιότητα είναι έλεγχος.

Τα παιδιά λειτουργούν κυρίως μέσω των συναισθημάτων τους, τα οποία επηρεάζουν άμεσα τη συμπεριφορά τους.

Σάββατο 27 & Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου 2025 Δημαρχείο Θεσσαλονίκης - Αίθουσα Μανώλη Αναγνωστάκη Μπορείτε να δείτε όλο το πρόγραμμα στο:  www.nousoulogia.com Σας προσκαλούμε στο “nΟUSoulogIA 1st FORUM...

«Το να κρατιέσαι από κάτι σημαίνει ότι πιστεύεις πως υπάρχει μόνο το παρελθόν· το να το αφήνεις σημαίνει ότι ξέρεις πως υπάρχει ένα μέλλον.» –...

Η μοναξιά στην εφηβεία δεν μένει στο παρελθόν – γίνεται σκιά στις σχέσεις της ενήλικης ζωής, κάνοντας την οικειότητα είτε δύσκολη είτε εύθραυστη.

Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, μπορεί να ενισχύσει την υγεία του πεπτικού συστήματος, των οστών και της καρδιάς.

Η υιοθέτηση περιβαλλοντικά βιώσιμων πρακτικών μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική εξοικονόμηση πόρων και ενέργειας.

Ως​ κορυφαίος νησιωτικός περιπατητικός προορισμός προβάλλεται η Άνδρος σε πρόσφατο κατάλογο του Conde Nast Traveler που αναδεικνύει τα καλύτερα Ελληνικά νησιά για το 2025. Όντας...

“Μερικές φορές, η πιο σοφή απόφαση είναι να προχωρήσεις χωρίς να ξέρεις όλες τις απαντήσεις.” – Tony Robbins

Σύμφωνα με άρθρο του Psychology Today, η “ενεργή αναπνοή” μπορεί να αντιστρέψει τις επιπτώσεις του στρες σε δευτερόλεπτα.

“Η επιτυχία είναι αποτέλεσμα της εσωτερικής μας πεποίθησης, της επιμονής και της αφοσίωσης.”

Από την έκφραση του προσώπου έως τη στάση του σώματος, κάθε μικρή λεπτομέρεια μπορεί να αποκαλύψει περισσότερα για εμάς από ό,τι νομίζουμε.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι ένας από τους μεγαλύτερους περιβαλλοντικούς κινδύνους για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως.

Η ζωή δεν είναι ένας γραμμικός δρόμος. Μοιάζει περισσότερο με χάρτη γεμάτο διασταυρώσεις, άγνωστες διαδρομές και ανατροπές.

“Η αυτοφροντίδα είναι η μεγαλύτερη μορφή αυτοσεβασμού.” – Katie Reed

Τα σημάδια της συναισθηματικής εξουθένωσης συχνά αγνοούνται ή αποδίδονται σε προσωρινή κόπωση.

Οι αρχαίοι Έλληνες και Ρωμαίοι την εκτιμούσαν ιδιαίτερα τόσο για τη γεύση της όσο και για τις θεραπευτικές της ιδιότητες.

“Η μνήμη είναι ο θησαυρός του νου, όπου φυλάσσονται οι εμπειρίες και η σοφία μας.” Σαμουήλ Τζόνσον

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, έως το 2050, περίπου το ένα τρίτο των παιδιών και νέων ηλικίας 5-24 ετών θα είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα.

“Δεν μπορείς να φτάσεις σε ένα καινούριο λιμάνι αν δεν απομακρυνθείς από την παλιά ακτή.”