Τα ψυχογενή αίτια της πρόσληψης βάρους

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Σχετίζεται η ψυχική μας διάθεση με την πρόσληψη σωματικού βάρους; Η απάντηση είναι βεβαίως ναι, αλλά με ποιον τρόπο συμβαίνει αυτό; Κατ' αρχήν γνωρίζουμε ότι το άγχος, η μ...

Η αξία του να διαφέρεις

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος «Είναι αυτοί που ο κόσµος δεν τους φαντάζεται ικανούς για κάτι, που κατορθώνουν συχνά αυτό, που κανείς δεν φανταζόταν ότι µπορεί να γίνει...» «Είναι κάποιοι που µπορεί να ε...

Ερωτευμένοι με το ιδανικό

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Λέγεται πως ο Πυγμαλίων είχε τόσο πολύ ερωτευτεί την ιδανική γυναίκα που σμίλεψε σε ελεφαντοστό, τόσο..., που δεν κοιτούσε πια καμία αληθινή γυναίκα…Καμία δεν συγκρινόταν μ...

Μαχητές της ζωής

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Είναι κάποιοι μαχητές της ζωής, των οποίων τις μάχες δεν τις μαθαίνουμε ποτέ…γιατί οι άνθρωποι που τις έδωσαν μοιάζουν συνηθισμένοι, καθημερινοί. Δεν φαίνονται ότι στερήθηκ...

Άθικτοι, Περήφανοι Άνθρωποι

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Γενναιοδωρία είναι να δίνεις περισσότερα απ όσα μπορείς… Περηφάνεια είναι να παίρνεις λιγότερα από αυτά που χρειάζεσαι… Είναι κάποιοι άνθρωποι που χαράζουν μια πορεία στην ...

Να είσαι αυτό που θα ήθελες να βλέπεις στους άλλους

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Να είσαι αυτό που θα ήθελες να βλέπεις στους άλλους., Να είσαι η αλλαγή που θα ήθελες να δεις στον κόσμο… Μέρες γιορτινές στο Παρίσι, χριστουγεννιάτικες, και από το κρύο πά...

Στη θάλασσα της σκέψης μας

Φωτογραφία: Γιάννης Ζήσης Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος Δεν σταματάς να χαμογελάς επειδή γερνάς. Γερνάς αν σταματήσεις να χαμογελάς Στην ακρογιαλιά του νησιού, πάνω στην βρεγμένη άμμο που χρυσίζει αντα...

Η Ευτυχία είναι μια κατάσταση του Μυαλού

Αν θέλαμε απλώς να ήμασταν ευτυχισμένοι θα ήταν εύκολο. Αλλά θέλουμε να είμαστε πιο ευτυχισμένοι από τους άλλους. Και αυτό σχεδόν πάντα είναι δύσκολο, μιας και τους νομίζουμε πιο ευτυχισμένους απ ότι είναι. Mo...

Επιλογές και Πεπρωμένο

Πόσο ασκούμε έλεγχο πάνω στη ζωή μας και πόσα οφείλονται σε ότι αποκαλούμε τύχη ή μοίρα; Στην καθημερινότητα, οι άνθρωποι δίνουν μεγάλη έμφαση στο συνειδητό κομμάτι του μυαλού, θεωρώντας ότι επιλέγουμε και αποφ...