Μάρκος Αυρήλιος: «Η Ευτυχία εξαρτάται από την ποιότητα των σκέψεών μας»

Μάρκος Αυρήλιος: «Η Ευτυχία εξαρτάται από την ποιότητα των σκέψεών μας»

«Η ευτυχία της ζωής μας εξαρτάται από την ποιότητα των σκέψεών μας» ανέφερε ένας σπουδαίος μελετητής του ανθρώπινου μυαλού, ο Ρωμαίος αυτοκράτορας Μάρκος Αυρήλιος. Παρότι πιθανόν να ακούγεται σαν μία ωραία φιλο...
Οι πολλαπλές αποχρώσεις της Αυτοεκτίμησης (Τα βασικά βήματα προς την επίτευξή της)

Οι πολλαπλές αποχρώσεις της Αυτοεκτίμησης (Τα βασικά βήματα προς την επίτευξή της)

«Το ασανσέρ προς την επιτυχία βρίσκεται εκτός λειτουργίας. Πρέπει να χρησιμοποιήσουμε τα σκαλοπάτια…το ένα κατόπιν του άλλου» - Ρενέ Ζιράρ (Γάλλος φιλόσοφος και Ακαδημαϊκός) Λέγεται συχνά ότι ο άνθρωπος δεν αλ...
Η καλή διάθεση είναι επιλογή

Η καλή διάθεση είναι επιλογή

«Δεν μας ενοχλεί το τι μας συμβαίνει, αλλά το τι θεωρούμε ότι μας συμβαίνει…» αναφέρει στο έργο του ο Έλληνας στωικός φιλόσοφος Επίκτητος. Η διαδικασία της αντίδρασης στα ερεθίσματα που δεχόμαστε καθορίζει τη δ...
Ανακαλύπτουμε τα κενά μας όταν τα γεμίζουμε

Ανακαλύπτουμε τα κενά μας όταν τα γεμίζουμε

Ανακαλύπτουμε τα κενά μας όταν τα γεμίζουμε«…Αν σε ανησυχούν οι εξωτερικές συνθήκες, δεν είναι αυτές που θα έπρεπε σε ανησυχούν, αλλά η δική σου αντίληψη των εξωτερικών συνθηκών… και είναι εντός των δυνατοτ...

Μετρώντας το χρόνο με τους χτύπους της καρδιάς

Μετρώντας το χρόνο με τους χτύπους της καρδιάς...Ζούμε με συναισθήματα, όχι με τις ώρες στο ηλιακό ρολόι. Θα έπρεπε να μετράμε το χρόνο με τους χτύπους της καρδιάς... Αριστοτέλης Η επιστημονική ματιά δε μπ...

Η χημεία του φλερτ

Η δική μας θετική διάθεση είναι αυτό που μπορεί να εκμαιεύσει τη θετική διάθεση των άλλων.