Τι θα γίνει αν συναντήσεις τον εαυτό σου;

Τι θα γίνει αν συναντήσεις τον εαυτό σου;

« Μπορεί να διαμαρτύρομαι μερικές φορές”, έλεγε η καρδιά του, “επειδή είμαι μια καρδιά ανθρώπου και οι καρδιές των ανθρώπων είναι έτσι. Φοβούνται να πραγματοποιήσουν τα μεγαλύτερά τους όνειρα, επειδή νομίζουν ό...
Βρες χρόνο για εσένα πρώτα

Βρες χρόνο για εσένα πρώτα

«Μόνος σου αρρωσταίνεις, θυμήσου το. Μην αφήνεις τον εαυτό σου να σε νικήσει» - Henri Michaux Η καθημερινή πίεση πολλές φορές μας κάνει να χάνουμε τον εαυτό μας ή έστω να μην έχουμε πολύ χρόνο για εμάς. Όμως, ...
Ημικρανία: Βότανα και σημεία πίεσης που ανακουφίζουν τα συμπτώματά της

Ημικρανία: Βότανα και σημεία πίεσης που ανακουφίζουν τα συμπτώματά της

Οι κεφαλαλγίες είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα της εποχής μας. Η μόνιμη ένταση και το στρες προκαλούν, όχι μόνο κεφαλαλγίες, αλλά ακόμη και ημικρανία, που θεωρείται μία από τις πιο σκληρές μορφές της και ταλαιπωρεί ...