Χριστίνα Κωστολιά

Η Χριστίνα Κωστολιά γεννήθηκε στην Αθήνα το 1979. Η αγάπη της για τον άνθρωπο την οδηγεί να επενδύσει στην προσωπική της ανάπτυξη ακολουθώντας διάφορες μεθόδους αυτογνωσίας και ψυχοθεραπείας μέχρι το 2011 όπου και αποφασίζει να σπουδάσει η ίδια Συμβουλευτική Ψυχολογία (HND in counselling and psychology) στο Mediterranean College. Εξειδικεύεται σε θέματα σχέσεων & επικοινωνίας, θεραπείας Ζεύγους και σε θέματα γυναικείας αυτοπεποίθησης και γυναικείου ψυχισμού. Σήμερα έχει το δικό της κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας την ΑΡΜΟΝΙΑ ΖΩΗΣ στο Παλαιό Φάληρο σε συνεργασία με ομάδα εξειδικευμένων συνεργατών σε θέματα ψυχικής υγείας.

Χειραγώγηση: Η πιο ύπουλη μορφή ελέγχου… για το καλό σου!

Είναι πολύ σκληρό για κάθε ανθρώπινη ψυχή όταν ξαφνικά ανακαλύπτει ότι χειραγωγήθηκε συναισθηματικά. Σύμφωνα με το Wikipedia, χειραγώγηση είναι: Η συνειδητή ειδική προσπάθεια κάποιου να...

Ξέρεις να λες όχι και να το εννοείς;

Όχι. Τρία γράμματα που πάνω τους στηρίχθηκε μια ολόκληρη επανάσταση. Μήπως η δύναμη που κρύβουν είναι κάτι πολύ περισσότερο από αυτό που νομίζουμε; Αν γνωρίζαμε...

Μια εικόνα αξίζει όσο χίλιες λέξεις

Αμέτρητες φορές έχουμε ακούσει τη φράση: «μια εικόνα αξίζει όσο χίλιες λέξεις», τι να σημαίνει πραγματικά αυτή η φράση; Πώς μπορεί μια εικόνα να αποδώσει...

Εγώ κι εσύ μαζί

Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουμε να συντροφέψουμε, να βιώνουμε στην καθημερινότητά μας αυτό το ουσιαστικό «μαζί» και όχι απλά να συνυπάρχουμε σε μια σχέση. Δεν είμαστε...

Η μόνη πραγματική σχέση που έχουμε είναι η σχέση με τον εαυτό μας… Οι υπόλοιπες είναι οι καθρέφτες μας

Ακούμε πολύ συχνά ότι αρκετοί άνθρωποι είναι μόνοι τους, κάποιοι από επιλογή, κάποιοι άλλοι όχι και συνήθως οι συζητήσεις καταλήγουν στο ότι οι σχέσεις είναι...

Εσύ καρδιά μου ζηλεύεις;

Στην ερώτηση εάν ζηλεύουμε, συνήθως απαντάμε αυτόματα: κάτσε να σκεφτώ, ζηλεύω λίγο, ζηλεύω όσο χρειάζεται, μπα εγώ δεν ζηλεύω, καλέ τι να ζηλέψω; Η αλήθεια...

Είσαι η γυναίκα που πρέπει ή αυτή που θες να είσαι;

Από την φύση μας οι γυναίκες είμαστε πολυπράγμονα όντα. Σκεφτόμαστε πολλά πράγματα ταυτόχρονα, βιώνουμε πληθώρα συναισθημάτων και παίζουμε πολλούς, απαιτητικούς, πιεστικούς και υπευθύνους ρόλους. Είμαστε...